อยากสูงขึ้นสัก10เซนครับ

ตามนั้นเลยครับ อยากสูงขึ้นอีกสัก10เซนTT
ตอนนี้อายุ14 สูง150กว่าๆ เตี้ยกว่าเพื่อนแล้วครับ อยากรู้วิธีเพิ่มความสูงเร็วๆที่เห็นผลดีหน่อยครับ เริ่มกินนมวันละ2แก้วแล้วและคิดว่ากำลังจะกระโดดเชือก แต่อยากได้ทริคที่ช่วยเพิ่มความสูงได้เร็วๆหน่อยครับจะขึ้นชั้นใหม่แล้วอยากสูงขึ้นให้ทันเพื่อน
🙏🙏🙏