หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีการลดนน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ขอคนไทยที่มีน้ำหนักตัวเกิน 52 ขึ้นไปสูงเท่าไหร่ก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดนน 2 อาทิตย์ลงประมาณ 2-7 โลแบบไม่ใช้ยาพิมพ์น้ำหนักส่วนสูงมาได้เลยนะคะปล. ขอคนที่ตั้งใจอยากลดน้ำหนักจริงๆนะคะ@line polmza9
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าสูง176น้ำหนัก80จะดูอ้วนไหมครับ
คือตอนนี้ผมน้ำหนัก50โลแต่อยากเพิ่มให้หนัก80โดยการกินแล้วออกกำลังกายอยากจะรู้ว่าตัวจะดูอ้วนไหมครับ80โลแบบออกกำลังกายรูปร่างจะดูกล้ามปูไหมครับสงสัยมากก
สมาชิกหมายเลข 5589173
ทำไมก่อนนอนชั่งน้ำหนัก เยอะกว่าตอนตื่นเช้าคะ
สมมุติ เมื่อคืน ก่อนนอนชั่งได้ 60โล พอตื่นเช้ามา ชั่งได้แค่ 59โลแบบนี้ คือกลางคืนเรานอน ไม่ได้ไปขับถ่ายออกนี่นา หายไปเป็นโลเลย ใครให้คำตอบได้บ้างคะ นน.มันหายไปไหน
แมวน้อยหันซ้าย แมวน้อยหันขวา
น้ำหนักกระเป๋า korean air ได้กี่โลครับ
korean air ไปอเมริกากระเป๋าได้กี่โลครับ ได้ยินว่าได้ 2 ใบๆละ 24 กิโล แล้วถ้าผมมีใบเดี่ยวแต่น้ำหนัก 30 โลแบบนี้ได้ไหมครับ แล้ว american airline (domestic) กระเป๋าโหลดได้กี่โลครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 2062867
จะเกิดอะไรขึ้น...หญิง 52 งดแป้งมื้อเย็นนาน 6 เดือน เปิด 4 ความเปลี่ยนแปลงร่างกาย ดีจริงไหม?
งดแป้งมื้อเย็น 6 เดือน ดีจริงไหม? หญิงวัย 52 งดแป้งมื้อเย็น 6 เดือน พบความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย 4 อย่าง ผอมเร็วแต่แลกด้วยสุขภาพ“ไม่กินข้าวตอนเย็นช่วยผอม” เป็นหนึ่งในสูตรลดน้ำหนักที่หลายคนเ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อยากลดน้ำหนัก 5-7 กิโลภายใน 1 เดือน ขอคำแนะนำหน่อยค่าาา
ฉันอายุ 32 ปี สูง 155 ซม. และหนัก 52 กก. ลดน้ำหนักยังไงก็ไม่ลง แต่ต้องร่วมงานสำคัญภายในเดือนหน้า ด้วยความที่เป็นคนดื่มแอลกอฮอล์ด้วย และเป็นคนไม่ค่อยกินผัก ใส่เสื้อผ้ายังไงก็ดูตัวตันๆ แต่ภายใน 1-2 เดือ
สมาชิกหมายเลข 7178124
ล้มแล้วล้มอีก กะคำว่าลดความอ้วน
เป็นเหมือนกันไหมค่ะ พยายามเป็น100 ครั้ง ไม่สิ 1,000 ครั้ง ก็ไม่สำเร็จ กับการลดน้ำหนัก เคยน้ำหนักน้อยสุดในชีวิต 52 กิโล กะความสูง 165 แต่ก็รักษาไว้ได้ไม่นาน ก็กลับมาอ้วน อ้วนและอ้วน สภาพปัจจุบัน เสื้อผ
สมาชิกหมายเลข 3214077
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีการลดนน้ำหนัก