เพื่อนๆทานอาหารเสริมตัวไหนกันอยู่บ้างเอ่ยย หรือมาแชร์ความเห็นเกี่ยวกับอาหารเสริมกันครับ

ข้อมูลส่วนตัว : อายุ 33 ทำงานใช้สมองและสายตามากครับ ดื่มเหล้านอนดึก มีปัญหาเรื่องนอนไม่ค่อยหลับ ผมเริ่มบาง เล่นเวท 4-5 วัน/สัปดาห์ เป้าหมาย : ต้องการบำรุงผิวหน้าให้สดใส บำรุงสมอง ความจำ สายตา ปัจจุบั

รบกวนพี่ๆแนะนำอาหารเสริมบำรุงสมองว่าตัวไหนช่วยเรื่องความจำบ้างคะ พอดีตอนนี้เรียนต่อโท เลิกดึกไม่มีเวลาพักเลยอยากหาตัวช่วยเรื่องความจำ และเรื่องผิวไม่ให้โทรม เห็นในเวบบอกทาน nac เรื่องผิวอ่ะคะ รบกวนแนะ

ทับทิมถูกยกย่องให้เป็นผลไม้แห่งความอุดมสมบูรณ์มานับพันปี และในทางวิทยาศาสตร์ปัจจุบัน เราพบว่าในเมล็ดเล็กๆ เหล่านี้อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่ช่วยปกป้องร่างกายในระดับเซลล์ 1. แหล่งรวมสารต้านอนุมูลอิสระชั

ใครเคยทานแบบนี้ไหมคะ ได้ผลยังใงบ้างเอ่ยย ? จขกท.หวังจะให้ผิวใสขึ้นและรอยสิวดูจาง ผลเป้นยังใงจะมาบอกน้าค้าา ^^

ผมอยากลองทานอาหารเสริม อ่าครับ ไม่ทราบว่า ต้องปรึกษา แพทย์ก่อนไหมครับ และอยากให้แนพนำอาหารเสริม บำรุงร่างกาย(สมอง) หน่อยครับ ขอบคุณครับ

หลายคนอาจจะมองข้ามเกรปฟรุตไปเพราะรสชาติที่กินยากกว่าส้มทั่วไป แต่ถ้าคุณได้รู้ว่าผลไม้สีชมพูสวยนี้ทำอะไรกับร่างกายได้บ้าง คุณอาจจะอยากเพิ่มมันลงในมื้อเช้าทันที 1. เสริมปราการภูมิคุ้มกันให้แกร่ง เกรปฟรุ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วงนี้เริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพ แต่ก็อยากให้ผิวดูเปล่งปลั่งกับคนอื่นเขาบ้าง เลยลองซื้อตัวนี้มา มีใครเคยทานบ้างค่ะ อยากรู้ผลลัพธ์ดีไหมเอ่ยย