อายุ 15 สูง 164 ถือว่าเตี้ยมั้ย?

นี่เป็นกระทู้แรกของผมนะครับ
ปีนี้ผมก็จะเข้าอายุ 15 ผมสูงแค่ 164 ผมอยากถามผู้รู้หน่อยครับว่าผมมีโอกาสสูงถึง 175 มั้ย? ผมนอนเวลาประมาณ 5 ทุ่มกว่าๆ ถือว่าสายไปมั้ย?
เราควรนอนตอนไหนดีที่สุด?