ถ้าออกกำลังกายแบบไม่เน้นอกอกตะกระชับขึ้นไหมครับ

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยครับหรือผมควรจะออกกำลังกายสร้างอกไปด้วยดี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่