‘การถูกคนรักนอกใจ’ กลายเป็นที่มาของภาวะซึมเศร้า ทำไงดีคะ

กระทู้คำถาม

แต่งงาน Hurt Room ประสบการณ์ชีวิตคู่ ปัญหาความรัก หย่าร้าง

เราเหมือนกดความเศร้าเอาไว้ลึกๆ แล้วสามารถใช้ชีวิตต่อได้ไม่มีปัญหา แต่เมื่อไหร่ที่ต้องกลับมาอยู่กับตัวเองโดยเฉพาะช่วงกลางคืนจะรู้สึกเคว้งคว้างมาก นอนหลับยากขึ้นหรือไม่ก็นอนคิดถึงสิ่งที่เขาทำให้เจ็บปวด ภาพวันนั้นที่มันติดตาและสารพัดคำพูดที่เขาพูดก่อนเลิกกัน มันแย่มากเลยค่ะ บางคืนสะดุ้งตื่นกลางดึกก็มี ตื่นมาแล้วเหมือนเป็นรอยคราบน้ำตาตรงแก้ม เราหดหู่ใจยังไงบอกไม่ถูกเหมือนกัน อยากผ่านช่วงเวลาแบบนี้ไปแล้ว

แก้ไขข้อความเมื่อ