หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาคำนวณแคลอรี่ในอาหาร เค้าคำนวณเฉพาะเนื้อๆ หรือรวมน้ำซุปทั้งหมดเข้าไปด้วยครับ
กระทู้สนทนา
วิทยาศาสตร์
อ่านปริมาณแคลอรี่ในอาหารแล้วเกิดความสงสัยว่า การที่ประมาณปริมาณแคลอรี่โดยเฉพาะอาหารประเภทน้ำๆ เช่น เกาเหลา ก๋วยเตี๋ยว เค้าคำนวนเฉพาะที่เรากินเส้น เนื้อ หรือรวมน้ำซุปเข้าไปด้วยครับ
เพราะถ้ารวมปริมาณแคลอรี่ในน้ำซุปแปลว่าถ้าเราตักทานแต่เนื้อ เราจะได้รับพลังงาน รวมถึงพวกโซเดียม น้อยลงไปเยอะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การวัดแคลอรี่ในอาหาร
อย่างในภาพ เทียบแคลอรี่แต่ละเส้นในปริมาณ 100 กรัมเท่ากัน อยากทราบว่าแคลอรี่ที่ได้ใน 100 กรัมนี้ คือรวมน้ำเข้าไปด้วย หรือว่าตอนเส้นแห้งๆ หรอครับ
สมาชิกหมายเลข 1826548
แคลลอรี่ของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
สงสัยเกี่ยวกับแคลลอรี่ของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปครับ ข้างซองเขียนจำนวนแคลลอรี่ไว้ที่280 นั่นหมายถึงรวมเครื่องปรุงและพริกเผาด้วยใช่ไหมครับ ถ้าผมทานแค่เส้นโดยไม่ใส่เค
สมาชิกหมายเลข 1331110
ไม่ได้เพาะกาย กินเวย์เสริมมื้ออาหารได้ประโยชน์ไหมครับ
ปกติเป็นคนที่เน้นทานอาหารหลักมากกว่าอาหารเสริมอยู่แล้ว แต่บางวันสั่งอาหารมาทานที่บ้าน สั่งข้าวกะเพรากุ้ง เปิดดูปรากฎว่าได้แต่วิญญาณกุ้งมา มีแต่ข้าว-ผัก-น้ำมัน แ
prontera
สอบถามค่ะ คนที่กินคลีนนี่กินอะไรบ้างให้ได้รับพลังงานเพียงพอต่อวันคะ
เพิ่งมาศึกษา ฝึกเรื่องการกิน กินคลีน ใช้พวกน้ำมัน ปรุงเเต่งอะไรให้น้อยสุดค่ะ เเต่พอมาดูๆเเล้ว เหมือนการกินคลีนเนี่ย ถ้าเน้นพวกอกไก่ ผัก ไม่มีน้ำมัน ไขมันน้อยหรื
Save you from anything
ผมสงสัยเรื่องหม้อทอด Airfryer ในด้านคำนวณแคลอรี่(ลดไขมันลงสูงถึง 80%)
ผมสงสัยเรื่องหม้อทอด Airfryer ในด้านคำนวณแคลอรี่(ลดไขมันลงสูงถึง 80%) อยากจะทราบว่า ถ้าปกติกินน่องไก่ ที่มีไขมัน 10กรัม พอนำไปทอดในหม้อนี้ก็จะเหลือ ไขมัน 2-6 กร
สมาชิกหมายเลข 2432848
Morning 🌞เช้าวันอังคาร...มาทานข้าวกันค่ะ
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกทุกคน มาอีกแล้วเช้าๆ เหมือนเดิมค่ะ ตื่นมาด้วยความสดชื่น อากาศดีจากฝนตก ใส่บาตรเสร็จ มาทานข้าวกันค่ะ ผัดกระเพรา🐷กรอบ + แกงจืดเต้าหู้หมูสับ
สมาชิกหมายเลข 9302619
สตอรี่มื้ออาหาร "เกี๊ยวไก่ซุปสาหร่าย"
ทุกคนทานอะไรเป็นมื้อเย็นเหรอคะวันนี้ เราทำเกี๊ยวไก่ซุปสาหร่ายกินค่ะ อร่อยมากกกกกกก ส่วนวิธีทำและวัตถุดิบก็นิดเดียวตามสไตล์ครัวบ้านเรา 555555555 วัตถุดิบ - ไก่สั
bammtori
ต้มจืดหน่อไม้เห็ดหอม
ช่วงวันหยุดวันแรงงาน เรากลับบ้านที่ต่างจังหวัด มีฝนตกมาบ้าง หน่อไม้ออกพอดี จัดสิค่ะ จับมาทำต้มจืดหน่อไม้เห็ดหอมเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5672124
นักบิน อยู่กับลูกเรือใน Cockpit สองต่อสอง ถูกต้องหรือไม่
ถูกหรือไม่ ที่นักบิน อยู่กับลูกเรือใน Cockpit สองต่อสอง คำถามที่หลายคนสงสัย…เวลานักบินออกจากห้องนักบินไปเข้าห้องน้ำ ทำไมต้องให้ลูกเรือ เข้าไปข้างใน Cockpit แล้ว
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เข้าใจผิดมาตลอด! 10 เรื่องสมองที่วิทยาศาสตร์เฉลยแล้วว่า "ไม่ใช่" ครับ
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน วันนี้ผมมีเรื่องน่าสนใจเกี่ยวกับ "สมอง" อวัยวะที่ซับซ้อนและน่าทึ่งที่สุดในร่างกายของเรามาเล่าให้ฟังครับ หลายครั้งที่เ
คนสวนชอบเทรด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาคำนวณแคลอรี่ในอาหาร เค้าคำนวณเฉพาะเนื้อๆ หรือรวมน้ำซุปทั้งหมดเข้าไปด้วยครับ
เพราะถ้ารวมปริมาณแคลอรี่ในน้ำซุปแปลว่าถ้าเราตักทานแต่เนื้อ เราจะได้รับพลังงาน รวมถึงพวกโซเดียม น้อยลงไปเยอะ