ติดเล่นมือถือ เล่นทั้งวัน?

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ชอบเล่นมือถือมาก ตื่นเช้ามาคือเล่น เล่นทั้งวัน เราควรทำยังไงถึงจะไม่ติดมือถือ ตอนนี้เป็นช่วงปิดเทอม ไม่มีอะไรให้ทำ เราก็จะเล่นทั้งวัน จนตอนนี้ติดเป็นนิสัย แต่ถ้าเราไม่เล่นเราก็จะไม่มีอะไรทำ มันว่างขนาดเลยค่ะ เราต้องทำยังไงดีถึงจะไม่ว่าง แล้วก็ไม่ติดมือถือด้วย ช่วยหน่อยนะค่ะ