นิสัยติดมือถือ แก้ยังไงได้บ้างครับ

ตั้งแต่เริ่มต้นยุคสมาร์โฟน social ก็เป็นคนค่อนข้างติดมือถือครับ ตอนตื่นก่อนนอน กินข้าว นั่งดูทีวี ต้องมีเล่นมือถือตลอด เล่นติดๆกันมาเป็นปีๆจนรู้สึกสุขภาพไม่ดี ขนาดยังแค่วัยกลางคนเอง แก่ไปไม่รู้จะเป็นยังไง
จะเลิกใช้สมาร์โฟน ไปใช้โทรศัพท์โทรอย่างเดียวก็ไม่ได้ เพราะปัจจุบัน line จำเป็นต้องใช้มาก
มีใครมีวิธีดีๆที่ทำให้ลดการติดสมาร์โฟนบ้างครับ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่