หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง แก้ยังไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
เนื่องจากว่าตอนนี้เรามีปัญหาคือปกติเวลาเราอยู่บ้านก็จะมีปัญหาจะกดดันมากเวลาอยู่กับพ่อซึ่งมันเคยทำให้เราอยากฆ่าตัวตายแล้วด้วยแต่เราก็ผ่านมันมาได้เราก็จะชอบทำในสิ่งที่รักไม่ต้องสนใจสิ่งที่ทำให้ตัวเองกดดันแต่มาวันนี้มันเหมือนเก็บสะสมมานานจนตอนนี้เราไม่เป็นตัวของตัวเอง ไม่อยากทำในสิ่งที่ชอบ กังวลอยู่ตลอดเวลา อึดอัดมากๆทรมาน เราควรทำไงดีคะ เรากลัวเป็นโรคซึมเศร้ามากๆ😢
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียดมากๆ
สวัสดีค่ะ คือเราชอบเก็บเรื่องต่างๆที่ผ่านเข้ามาในชีวิตมาคิดมากจนคนรอบตัวบอกว่าทำไมคิดมากจังเรื่องบางเรื่องมันก็ไม่ควรเก็บมาคิดแต่เราควบคุมความคิดตัวเองไม่ได้เลย
สมาชิกหมายเลข 7198911
อยากรู้ว่าอาการแบบนี้เป็นซึมเศร้ามั้ย?
เราสังเกตตัวเองมาสักพักใหญ่แล้ว รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่เศร้านานร้องไห้บ่อย แต่ก่อนเราไม่เคยมีอาการแบบนี้เลยอาจมีร้องไห้บ้าง เศร้าบ้าง แต่พักหลังมานี้เรารู้ว่าต
สมาชิกหมายเลข 8628738
เครียดเรื่องเรียน
ทุกคนมีวิธีจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงบ้างคะ? คือตอนนี้เราเครียดเรื่องเรียนมาก เราพยายามผ่อนคลายหากิจกรรมอย่างอื่นทำแล้ว ปกติเราเป็นคนชอบอ่านนิยาย ดูซีรีส์เป็นง
สมาชิกหมายเลข 4356047
อาการแบบนี้เรียกว่าอะไรเหรอคะ ?
เราไม่รู้จะไปบอกกับใครดีเลยมาตั้งกระทู้ถามค่ะ เรามีอาการแบบนี้บ่อยคือการนอนไม่หลับหรือหวาดผวา กลัวไปต่างๆนาๆจนบางทีก็ไม่ค่อยได้นอนและเรารู้สึกว่าตัวเองเป็นคนอ่อ
สมาชิกหมายเลข 4340811
เครียดและคิดมากเวลาอยู่คนเดียวเราจะทำยังไงดี?!
สวัสดีค่ะ ..เรามีเรื่องอยากจะปรึกษา.. เวลาอยู่คนเดียวแล้วชอบคิดมากและเครียดอยู่ตลอดเลยทั้งเรื่องเงินและเรื่องเรียนต่อมหาลัยบางครั้งเวลาสดุ้งตื่นมาตอนกลางคืนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 5910853
เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่มันเกิดขึ้นบ้าง!!!
เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงและควรที่จะต้องมีบ้าง..??? ที่เปลี่ยนตอนนี้เลย อารมณ์ มันงุ่นๆ งง ท้อแท้ เศร้า เหงา รู้สึกเรื่อยเปื่อย ไม่มีชีวิตชีวา
ป่าสีเงิน
รู้สึกดาวน์กับชีวิตขั้นสุด ควรทำยังไงเผื่อให้อาการลดลง
อาการมันดาวน์สุด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหมือนไม่รู้ว่าต้องทำอะไรต่อ หรือไม่ควรทำอะไรต่อ เหมือนแก้ไขอดีตไม่ได้และไม่สามารถสร้างอนาคตที่ตัวเองจะดีขึ้นไปกว่านี้ รู้สึกคน
สมาชิกหมายเลข 4775267
อยากสอบถามว่าเวลา ลางานพบจิตแพทย์ แบบนี้เรียกว่าลากิจหรือ ลาป่วยคะ ?
คือว่าเป็นโรคซึมเศร้า และต้องพบหมอทุก 3 ถึง 6 เดือน มีหลักฐานและใบรับรองแพทย์ทุกครั้ง แต่ทางหัวหน้าแจ้งว่า จริงๆแล้วต้องเป็นลากิจแต่เขาอนุโลมให้ โดยปกติแล้วต้อง
สมาชิกหมายเลข 9278760
ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ
เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า
สมาชิกหมายเลข 8564134
ที่ทำงาน Toxic จริงๆ หรือเราแค่ยังรับมือกับคนที่ไม่เหมือนเราไม่เป็น
ในโลกออนไลน์ ผมเห็นคำว่า “Toxic workplace” มาระยะหนึ่ง ... จนเริ่มสงสัยว่า .... มันมีมากขึ้นจริง หรือเราแค่เรียกอะไรก็ Toxic ไปหมด เจอหัวหน้าไม่ถูกใจ = toxic เพ
กระบือหน้าหวาน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง แก้ยังไงดีคะ?