ขอถามหน่อยครับ น้ำหนักมันลดง่ายขนาดนี้เลยหรอตอนนี้กลัวมากว่าจะเป็นโรคอะไรเเรงๆ

กระทู้คำถาม

ผมอายุ 14 ครับ ส่วนสูง 185 ก่อนหน้านี้ประมาณ 4 เดือนเกือบห้าเดือนผมได้ไปชั่งน้ำหนักตัวเองรอบนึงอยู่ที่ 78 กิโล ผมเลยคิดว่าจะลดลงมานิดนึงมห้เหลือประมาณ 75-74 โดยใช้วิธีกินให้น้อยลงเเต่ครบ 3 มื้อเเละทานผักกับผลไม้เพิ่มจากเมื่อก่อนที่ไม่เคยทาน ช่วงเย็นจะมีเวลาว่างเยอะก็จะเดินเร็วประมาณ กิโลกว่าๆเเละกลับมาออกกำลังกายเองที่บ้านบ้างรอบ 11 นาที บางที 20 นาที เเต่ทำไม่บ่อยรวมไม่ถึง 25 ครั้งด้วย เเต่มันลดไปเหลือ 70 คือตอนนี้ผมกังวลจริงๆครับ อยากทราบว่ามันเป็นไปได้ไหมที่จะเป็นน้ำหนักลดปกติ

แก้ไขข้อความเมื่อ