หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะต้องเดินทางไกล ขับรถไกล ทานวิตามินตัวไหนอก้อ่อนเพลียดีคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
จะทานตัวไหนเสริมดีคะ ไม่ให้ร่างดายอ่อนแออ่อนเพลียขณะเดินทาง หลักๆเล็งๆ vit cไว้กันหวัดอากาศเปลี่ยน แต่อยากจะเสริมอีกสักตัวสองตัวค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เปิดลิสต์ 8 อาหาร ลดอาการอ่อนเพลีย
หนึ่งในปัญหาทั้ง วัยทำงาน วัยกลางคน ไปจนถึงวัยสูงอายุต้องประสบพบเจอคือ "อาการอ่อนเพลีย" ซึ่งนอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยบรรเทาได้คือ การรับประทานอาหารลดอ่อนเพลีย กล้วย
สมาชิกหมายเลข 4897385
พิษสุนัขบ้า
หวัดดีค้าบคือหนูตั้งกระทู้ที่เกี่ยวกับพิษสุนัขบ้าเยอะมากหนูรักสัตว์มากๆเลยค่ะใจกับสัตว์ไปทั่วจนลืมใจดีกับตัวเองนี่แหละค่ะ คือเมื่อ2-3วันก่อนหนูออกไปวิ่งเล่นค่ะหนูวิ่งผ่านบ้านโกเด้นที่เมื่อก่อนชอบเล่
สมาชิกหมายเลข 8030057
คุณแม่อายุ 77 มีอาการอ่อนเพลีย อยากมองหาวิตามินหรืออาหารเสริม ช่วยให้หายอ่อนเพลีย
ตามหัวข้อเลยค่ะ แต่มีรายละเอียดเพิ่มเติมคือ คุณแม่อายุ 77 มีโรคเบาหวาน ไขมัน ความดันเล็กน้อย แต่ไม่ได้อยู่ใน อาการที่น่ากังวลมาก แต่ช่วงหลังๆมา เราสังเกตุว่าเมื่อไหร่ที่ท่านไม่สบาย โดยเฉพาะเวลาเป็น
สมาชิกหมายเลข 2421461
อ่อนเพลียทำไมต้องกินพวกวิตามิน B รวมกินแล้วจะขยันขึ้นหรอคะ??
เลิกงานดิ่งกลับมาบ้าน เข่าแทบทรุด!! คือฉันเหนื่อยมากๆ เมื่อไหร่ฉันจะถูกหวยสัก 90 ล้านสักที จะได้ทำตามความฝัน ฝันของฉันคืออยากเป็นคนว่างงานที่ร่ำรวย!! 🤣 ทุก
สมาชิกหมายเลข 8411247
ทำงานหนัก อ่อนเพลีย ต้องทานกาแฟเป็นประจำ มีอาหารเสริมตัวไหน ช่วยได้บ้างครับ
พอดีไม่มีเวลาพักผ่อนเลย ทำงาน 07.30-19.30 ทุกวัน ต้องทานกาแฟ วันไหนไม่ทานจะเพลียมาก พอมีอาหารเสริม หรือวิตามินตัวไหนช่วยได้บ้าง นอนไม่ค่อยหลับด้วย
สมาชิกหมายเลข 3030681
เซียนท้อคืออะไร มีประโยชน์อะไรบ้าง
เซียนท้อ หรือที่เรียกว่า ม่อนไข่ เป็นผลไม้ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น บำรุงสมองและสายตา เพราะมีเบต้าแคโรทีนสูง, เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ&n
Revollio
มีใครทานวิตามินบีรวมแล้วรู้สึกร่างกายแข็งแรงขึ้นบ้างคะ
เราทำงานหนัก ร่างกายอ่อนเพลีย รู้สึกอยากนอนตลอดเวลา แต่นอนจริงๆก็ไม่หลับ ต้องลุกมาทำนั่นทำนี่ แต่ก็รู้สึกร่างกายอ่อนเพลียอยู่ ถ้าซื้อวิตามินบีรวมแบบกระปุกมาทาน จะช่วยได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6719494
ผักเคล หรือที่เรียกว่า “คะน้าใบหยิก”
ผักเคล มีสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ ซี ลูทีน ไฟเบอร์ โพรแทสเซียม ทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของการมองเห็น ผิวพรรณ การควบคุมน้ำหนัก หรือแม้กระทั่งช่วยบำรุงหัวใจ ปัจจุบันนิยมทานสดในเมนูสลัด หรือทำเ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อาหารเสริม กินยังไงไม่ให้อันตรายครับ
พอดีตอนนี้ผมกำลังจะเตรียมตัวอ่านหนังสือสอบเข้าม.4 ครับซึ่งผมให้ ChatGPT จัดตารางมาแล้วตามที่แนบไว้เลยครับ ทีนี้ผมกลัวว่าการพักผ่อนแล้วก็การทำงานของสมองของผมจะไม่เพียงพอ ก็เลยอยากให้อาหารเสริมมาช่วยในด
สมาชิกหมายเลข 7823036
7 สัญญาณเตือนที่ร่างกายกำลังร้องช่วย!
คุณหรือเปล่าที่กินอาหารไม่ครบหมู่? 7 สัญญาณเตือนที่ร่างกายกำลังร้องช่วย! อาหาร 5 หมู่ ประกอบด้วย โปรตีน ไขมัน แป้ง วิตามิน และเกลือแร่ ถ้ากินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ จะเกิดผลเสียต่อา่รงกายดังนี้ https://
สมาชิกหมายเลข 4366570
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะต้องเดินทางไกล ขับรถไกล ทานวิตามินตัวไหนอก้อ่อนเพลียดีคะ