หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 18 ย่าง 19 สูง168 มีโอกาสสูงเพิ่มมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
อาหารเสริม
เดือนนี้จะ 19 แล้ว
ผมทราบมาว่าผู้ชายสูงถึง 25 ได้
มีท่านไหนมีวิธีเพิ่มความสูงอย่างเร่งด่วนมาแนะนำมั้ยครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทฤษฎี 21 มีหลายคนสงสัยว่าทำได้จริงไหม???
สำหรับตัวเราว่าทำได้จริงนะ เราลองควบคุมอาหาร ลด นน ตอนนี้สามารถผ่าน21วันมาได้เเล้ว และะมันทำให้รู้สึกว่าการกินของเรามันเปลี่ยนไปจริงๆ ไม่กินนํ้าอัดลมเลย ขนมมีบ้างคำสองคำ แล้ววมันก็เห็นผลจริงๆ ภายใน21
สมาชิกหมายเลข 9100686
จะได้ใช้ทรูมั้ยครับ จะอาทิตนึ่งละ
เร่งให้หน่อยได้มั้ยครับจะ1อาทิตแล้วยังย้ายไม่ได้สักทีจะได้ทำอย่างอื่นต่อมั้ย เดี่ยววันที่18-19ก็ต้องได้เอาเริ่มทำงานแล้ว ขอแบบเร่งด่วนเลย เบอร์
Nekzero
มีใครมีวิธีเพิ่มความสูงบ้างครับ
ตอนนี้ผมสูง 168 อายุจะ 20 แล้วครับ ผมเริ่มหยุดสูงไปตอนอายุ 12-13 จากนั้นก็ไม่สูงขึ้นมาอีกเลยจะสิบปีแล้วครับใครพอมีวิธีช่วยให้ความสูงมันเพิ่มขึ้นมั้ยครับ เห็นคนเขาบอกกันว่าเราจะหยุดสูงตอนอายุประมาณ 25
สมาชิกหมายเลข 2584607
อยากเพิ่มส่วนสูงของร่างกาย ใครพอจะมีวิธีช่วยหรือวิธีการออกกำลังบ้างไหมครับ
ผมตอนนี้อายุ 17 ย่าง 18 คือ อีก 11 วันจะอายุ 18 แล้ว ผมสูงแค่ 168 เลยอยากจะสูงเพิ่มอีกซัก 5 เซน ก็ยังดี หรือ 10 เซนนี่ยิ่งดีใหญ๋เลย เลยอยากจะได้คำแนะนำว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง ในการเพิ่มส่วนสูงของต
สมาชิกหมายเลข 3055339
อายุ18อวัยเพศเล็กไม่ถอกครับ
คือตอนนี้ผมจบม6ละครับ อายุ18อีกครึ่งปี19 แต่อวัยเพศผมยังไม่ถอกเลยครับ ตอนอ่อนดึงลงสุดได้ พอตอนแข็งดึงลงไม่ได้ครับเปิดได้นิดหน่อย ส่วนขนาดก็ค่อนข้างเล็กเลยครับ ตอนแข็งตัวเต็มที่ยาวแค่ประมาณ11ซม รอบวงปร
สมาชิกหมายเลข 7464489
อายุ18 สูง180เตี้ยไปมั้ยครับ
ผมอายุ18 อีก2เดือน19คับ สูงแค่180 ผมเรียนมหาลัยแล้วนะคับปี1 และก้ได้พบว่า ผชส่วนใหญ่ในมหาลัย180++ ค่อนข้างเยอะ ผมต้องเล่าก่อนว่า ผมเป็นคนไม่ออกกำลังกาย นอนดึก ไม่เล่นกีฬา -รู้งี้เล่นกีฬาตั้งแต่เด้กๆด
สมาชิกหมายเลข 4505677
โฆษณา "สงครามหมอลำ" วีคแรกแรงมาก 40+ ทุกตอน มาฟ้อนนำกันเด้อจ้าา
---------------------สงครามหมอลำ EP2-------------------- วันอังคาร 16/9/25 ละครเริ่ม 19:00 ละครจบ 20:00 เข้าละคร 19:0X (เบรคแรก) มี 12 ตัว สปอนความเดิมตอนที่แล้ว (แบนเนอร์) : Lucky Flame สปอนปิดเ
สมาชิกหมายเลข 7870098
ถ้าผลเลือดเจอค่าLDL (ไขมันเลว)สูง จะทานน้ำมันปลา/Omega3 ควรเลือกทานของยี่ห้ออะไรคะ ที่มีคุณภาพดี
เห็นมีหลายแบรนด์ เลือกไม่ถูกเลยค่ะ หมายเหตุ : เข้าใจค่ะว่า ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอด้วย เพียงแต่อยากจะทานน้ำมันปลา / Omega3 เสริมด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
positive thought
นางรอง ควรตัดสินใจอย่างไรดี
มี3 สาวพี่น้องไม่แท้ ภาค1 จบลงตรงที่ พระะเอกภาค1 เสียสละชีวิต ไปพร้อมกับพี่สาวคนโต แต่พี่สาวคนรองได้ท้องกับพระเอกแล้ว ตอนจบ เหลือแค่ พี่สาว คนรอง กับน้องสาวคนเล็ก(ตอนนั้นอายุ16ปี) ภาค2 พี่สาวคนรอง เ
สมาชิกหมายเลข 8633982
สถิติ World Championship 2025🇵🇭 วันที่7
1.Brazil🇧🇷 0-3 Serbia🇷🇸 (22-25 20-25 22-25) BRA🇧🇷 Alan Souza 10Points Attack9/20 25% Block1 👑 Judson Nunes 9Points Attack7/10 60% Block2 Flavio Gualberto 7Points Attack4/6 50% Block2 Ace1 Henrique N&o
สมาชิกหมายเลข 8841027
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 18 ย่าง 19 สูง168 มีโอกาสสูงเพิ่มมั้ยครับ
ผมทราบมาว่าผู้ชายสูงถึง 25 ได้
มีท่านไหนมีวิธีเพิ่มความสูงอย่างเร่งด่วนมาแนะนำมั้ยครับ ขอบคุณครับ