มีวิธีเลิกกัดเล็บมั้ยคะ

ชอบเผลอกัดตอนคิดอะไรเพลินๆ หรือต้องรออะไรบางอย่าง ตอนใช้ความคิด ตอนเครียดๆ เคยเลิกได้รอบนึงเพราะไปทำเล็บเจล แต่สุดท้ายก็กลับมากัดอีก ตอนนี้เล็บสั้นกุด ช่วยแนะนำด่วยครับ ขอบคุณครับ 🙏🏻

เรามีอาการชอบกัดเล็บ กัดมาตั้งแต่เด็กๆ แต่รุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้อายุยี่สิบกว่าแล้ว ก็ยังไม่หาย กัดจนสั้นกุด พอเวลามีเล็บขึ้นมาใหม่ก็กัดอีก บางทีเผลอๆก็กัดเล็บโดยไม่รู้ตัว พยายามไม่กัดแต่มันทำไม่ไ

ก้ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นคนที่ตอนเด็กๆชอบกัดเล็บมากกัดตั้งแต่อนุบาลเพราะเพื่อนชวนจนตอนนี้อยู่ ม.2 แล้วบางทีก้ยังเผลอกัดจนตอนนี้เล็บสั้นมาก วันนี้เพื่อนชวนไปทำเล็บแล้วเราก้ให้ร้านเค้าทาเล็บให้พี่เค้

ก็คือ free visa แต่ลอบทำงาน ล้างบางเถอะ อย่าให้พวกเขาคิดว่าทำไรก็ได้ ใช้ไทยเป็นฐาน ปัญหาตามมาคือ อาชญากรรม สร้างปัญหา ก่อความวุ่นวาย ทำร้ายคนไทย แย่งอาชีพ นำโรคติดต่อเข้ามา (ระบบสาธารณสุข การแพทย์ แ

คือ เราเห็นเพื่อนกัดเล็บเราอยากรู้ว่ามันเป็นยังไงเลยลองกัดดู แต่พอลองมาสักระยะเเล้วกลับหยุดตัวเองให้หยุดกัดเล็บไม่ได้ พยายามห้ามตัวเองเเล้ว แต่เผลอทีไรก็กัดตลอดเลย เล็บก็เลยสั้นกว่าคนปกติทั่วไป ช่วยหน

คือปกติเวลาเราเครียดเราจะกัดเล็บตลอดเลยค่ะ มันแก้ยากมากเลย ทั้งๆที่รู้ว่ามันไม่ดี และดูเสียบุคลิก แต่ก็ติดการกัดเล็บมา 3 ปีแล้วค่ะ ไม่รู้จะเลิกกัดยังไง พอมีวิธีอื่นนอกจากการกัดเล็บที่จะช่วยระบายความเค

ตามหัวกท.เลยค่ะ เป็นเรื่องที่สงสัย มาแสนนาน จขกท.ไม่เคยไว้เล็บยาวเลย ตัดสั้นตลอด เป็นคนที่ทำอะไร ทุกอย่างไวมาก ทำงานบ้านเอง ทุกอย่าง  เลยคิดตัวเองไม่เหมาะจะไว้เล็บยาว และส่วนตัวชอบเล็บตัดสั้นๆ ม

ช่วงนี้เราเหมือนจะเหม่อบ่อยๆแต่ไม่มีเรื่องเครียดอะไรเลยนะคะไม่มีโรคประจำตัวอะไรด้วย แต่เวลาเหม่อชอบเผลอจิกตัวเองจิกทีจิกแรกมากค่ะเป็นรอยลึกเลือดยางทีเลือดซิบก็มีเลยตัดสินใจตัดเล็บ5555 แต่ก็ไม่หายไม่รู

จขกท. อายุ 26 แล้วยังชอบเผลอกัดเล็บอยู่บ่อยๆค่ะ จะเป็นตอนที่เครียด คิดเยอะ ดูหนังผีหรืออะไรที่ต้องลุ้น แต่ช่วงนี้พยายามไว้เล็บแล้ว ห้ามใจยากจริงๆ พอเผลอก็กลับมากัดอีก พอกัดไปแล้วก็มานั่งเสียดาย อุตส่า

สวัสดีค่ะ พอดีว่าเนื้อเล็บสีชมพูมันสั้นอ่ะค่ะ ทำไงให้ยาวคะ  โดยปกติไม่กัดเล็บค่ะ กัดไม่เป็น และรักสะอาดค่ะ ที่เนื้อเล็บชมพูมันสั้นเพราะ ครูสั่งให้ตัดเรื่อยๆๆค่ะ เล็บขาวยังงอกออกมานิดเดียว ก็ต้องต