มีใครโตแล้วยังกัดเล็บอยู่ไหมคะ

จขกท. อายุ 26 แล้วยังชอบเผลอกัดเล็บอยู่บ่อยๆค่ะ จะเป็นตอนที่เครียด คิดเยอะ ดูหนังผีหรืออะไรที่ต้องลุ้น
แต่ช่วงนี้พยายามไว้เล็บแล้ว ห้ามใจยากจริงๆ พอเผลอก็กลับมากัดอีก พอกัดไปแล้วก็มานั่งเสียดาย อุตส่าห์ไว้มาตั้งยาว

มีใครเป็นเหมือน จขกท. บ้างไหมคะ มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยจ้า