หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยบอกผมหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
มีวิธีช่วยให้หายเครียดมั้ยครับ(คืออาการเครียดค่อนข้างหนักครับเวลาเครียดแล้วคืออยู่นิ่งไม่ได้ครับไม่ค่อยมีสมาธิกับการทำอะไรเลยครับ)เลยอยากให้ช่วยแนะนำวิธีช่วยหน่อยครับ ช่วยทีนะครับขอบคุณครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่อยู่นิ่งๆไม่ได้เป็นโรคเกี่ยวกับอะไร
ตอนนี้รู้สึกเครียดกับคนหนึ่งในที่ทำงานมาก นั่งทำงานห้องเดียวกัน คืองานมันต้องการสมาธิ ใช้คอมพิวเตอร์ แต่คนๆนี้จะเดินไปเดินมาตลอดเวลา หยิบนั่นหยิบนี่ เสียงดัง บางทีไม่เกี่ยวกับงานเลย แต่นั่งติดโต๊ะไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 831430
ถ้าตอนนี้ผมมีปัญหาทั้งเรื่องงานเรื่องเงิน ผมสามารถ นั่งสมาธิ ให้สงบได้สำเร็จไหม
ตอนนี้มีเรื่องเครียดมากมายเลยครับ ถ้ายังมัวคิดถึงปัญหาพวกนี้ ผมยิ่งคิดทางออกไม่ได้ ผมไม่รู้ว่าการทำสมาธิ จะช่วยให้ผม นิ่งขึ้น หาทางออกได้ เราจะนั่งสมาธิได้สำเร็จหรือเปล่า อาจแก้ปัญหาไม่ได้แต่ผมอยาก ใ
สมาชิกหมายเลข 1217435
มีใครเคยเป็นคนอารมณ์ร้อนๆ สมาธิสั้น ชอบเครียดๆไม่ยอมคนแล้วกลับมาเป็นคนที่ใจเย็นสงบนิ่งมีสมาธิจดจ่อบ้างไหมครับ
อยากทราบว่าท่านฝึกอย่างไรบ้างครับ ตอนนี้ผมอายุ 25 มีอาการหงุดหงิดง่าย สมาธิหลุดบ่อยๆ อารมณ์ร้อนๆๆ
สมาชิกหมายเลข 762167
ที่หลายคนว่านั่งสมาธิแล้วจะเป็นบ้าแล้วกลัวกันไม่อยากให้คนป่วยจิตเวชไปนั่งกันมาจากการปฏิบัติไม่ถูกเน้นแต่ฌานหลงนิมิตเหรอ?
อยากถามผู้ทุกท่าน่านที่เขาว่ากันนั่งสมาธิแล้วจะเป็นและกลัวกันไม่อยากให้คนป่วยจิตเวชไปนั่งสมาธิเพราะมาจากการปฏิบัติผิดสายเป็นมิจฉาสมาธิหรือเปล่าคือเน้นเพ่งฌานหลงนิมิตออกไปดูผีดูนรกสวรรค์โดยไม่มีสติสัมป
สมาชิกหมายเลข 9259420
เม็ดทานตะวันงอกผัดน้ำมันหอย
เม็ดทานตะวันงอกผัดน้ำมันหอย วันจันทร์ที่ 16 มีนาคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ เม็ดทานตะวันงอกผัดน้ำมันหอย..ปลาทูนึ่งในซอสมะเขือเทศ..กะหล่ำดอกลวกซีอิ้ว..มะระจีนผัดพริก พออิ่มท้องก่อ
สมาชิกหมายเลข 2148931
อวดอุดตรหรือปล่าว ครับ T_T
ผมได้คุยกับ โยม พี่สาวพี่ชาย แล้วผมดันไป ประมาณ โม้ๆว่า ผมนั่งสมาธิได้ประมาณ ครึ่งชั่วโมง ถึง1ชั่วโมง นิ่งจริงๆได้แค่ประมาณ 5 นาที พอหยุดคิดเรื่องไม่สบายใจ มันก็สบายใจ(เรื่องที่ว่าพอนิ่งแล้วสบายใจ จริ
สมาชิกหมายเลข 2434433
สภาวะจิตรวมกับความเป็นสมาธิ แต่ละระดับขั้นของจิต
วิธีสังเกตุสภาวะจิตรวม 1.เมื่อจิตสงบ นั่งนิ่งๆเฉยๆ ยืนนิ่งๆเฉยๆ ความรู้สึกเหมือนเป็นอ่กาส ไหลเข้ามาเต็ม หนาแน่น ไปทั้งที่ตัว และนอกตัว จะตัดสินใจอะไร รู้อะไรเด็ดขาด เกิด ขึ้นในshotเดียว เกิดขึ้นมาก็
สมาชิกหมายเลข 3237158
"อนัตตา" ในทฤษฎี vs "สมถะ" ในทางปฏิบัติ: เมื่อความจริงมีเพียงหนึ่ง แต่ทางเดินมีสองแพร่ง?
***ในวงการพุทธศาสนาบ้านเรา ถ้าพูดถึงการเข้าถึงธรรมะ เรามักจะเห็นภาพการเข้าวัด นั่งสมาธิ หลับตา หรือการเดินจงกรม แต่ในอีกมุมหนึ่ง กลับมีกลุ่มคนผู้เคร่งครัดที่บอกว่า "นั่นไม่ใช่ทางพ้นทุกข์ที่แท้จริ
สมาชิกหมายเลข 5805025
การซ้ำชั้น2ปีเพราะความเครียด
เราซ้ำชั้นม.1มา2ปีเพราะเราเครียดและพักผ่อนไม่เพียงพอค่ะปัจจุบันเราอายุ13และซ้ำชั้นพราะหยุดเรียนบ่อย และเหตุผลจากการพักผ่อนไม่เพียงพอเพราะมีโกดังสินค้าอยู่ติดแบบกำแพงติดกันกับบ้านเราเลยค่ะแล้วจะมีเสียง
สมาชิกหมายเลข 9271161
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยบอกผมหน่อยครับ