หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยบอกผมหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
มีวิธีช่วยให้หายเครียดมั้ยครับ(คืออาการเครียดค่อนข้างหนักครับเวลาเครียดแล้วคืออยู่นิ่งไม่ได้ครับไม่ค่อยมีสมาธิกับการทำอะไรเลยครับ)เลยอยากให้ช่วยแนะนำวิธีช่วยหน่อยครับ ช่วยทีนะครับขอบคุณครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าตอนนี้ผมมีปัญหาทั้งเรื่องงานเรื่องเงิน ผมสามารถ นั่งสมาธิ ให้สงบได้สำเร็จไหม
ตอนนี้มีเรื่องเครียดมากมายเลยครับ ถ้ายังมัวคิดถึงปัญหาพวกนี้ ผมยิ่งคิดทางออกไม่ได้ ผมไม่รู้ว่าการทำสมาธิ จะช่วยให้ผม นิ่งขึ้น หาทางออกได้ เราจะนั่งสมาธิได้สำเร็จหรือเปล่า อาจแก้ปัญหาไม่ได้แต่ผมอยาก ใ
สมาชิกหมายเลข 1217435
คนที่อยู่นิ่งๆไม่ได้เป็นโรคเกี่ยวกับอะไร
ตอนนี้รู้สึกเครียดกับคนหนึ่งในที่ทำงานมาก นั่งทำงานห้องเดียวกัน คืองานมันต้องการสมาธิ ใช้คอมพิวเตอร์ แต่คนๆนี้จะเดินไปเดินมาตลอดเวลา หยิบนั่นหยิบนี่ เสียงดัง บางทีไม่เกี่ยวกับงานเลย แต่นั่งติดโต๊ะไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 831430
อยู่นิ่งๆไม่เคยได้
ไม่รู้ว่าเป็นคนสมาธิสั้นหรืออะไร แต่เราจะแบบเวลาเครียดหรือไม่มีไรทำจะชอบเอามือไปหาทำอะไรเล่นๆเช่นแบบ แกะเล็บ แกะปาก แกะหนังเท้าที่มันลอก อันนี้แอบโรคจิตแหะ55555 ประสบปัญหามากเพราะว่าติดแกะปากละปากเป็น
สมาชิกหมายเลข 8111750
มีใครเคยเป็นคนอารมณ์ร้อนๆ สมาธิสั้น ชอบเครียดๆไม่ยอมคนแล้วกลับมาเป็นคนที่ใจเย็นสงบนิ่งมีสมาธิจดจ่อบ้างไหมครับ
อยากทราบว่าท่านฝึกอย่างไรบ้างครับ ตอนนี้ผมอายุ 25 มีอาการหงุดหงิดง่าย สมาธิหลุดบ่อยๆ อารมณ์ร้อนๆๆ
สมาชิกหมายเลข 762167
บ้านไหนมีลูกสมาธิสั้นบ้างคะ ขอวิธีการดูแลหน่อยค่ะ
เปิดเทอม ป.1 น้องอายุย่างเข้า 7 ขวบ วันแรกครูแจ้งว่าลูกอยู่ไม่นิ่ง ไม่มีสมาธิในการเรียน หุนหันพลันแล่น ขี้โมโห วิ่งออกนอกห้อง ระงับอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้ แต่ลูกเราอ่านออกเขียนได้ปกตินะคะ อีกวันเราได้พ
สมาชิกหมายเลข 7976593
เมื่อครูบอกว่าลูกเป็นสมาธิสั้น
สวัสดีค่ะ ไม่ได้เข้าพันทิปมานาน วันนี้เจอเรื่องที่คิดไม่ตกมา เลยอยากจะขอความคิดเห็นเพื่อนๆในนี้ หน่อยค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า ลูกชายวัย 11 ปี ของเรา เค้าเก่งภาษาอังกฤษมาก ความจำดี แต่ว่าเรียนห้องปกติค่ะ เพ
สมาชิกหมายเลข 5399864
ต้อง ลงมือปฏิบัติ
ต้อง ลงมือปฏิบัติ ไม่ใช่แค่ฟัง ไม่ใช่แค่อ่าน ไม่ใช่แค่เข้าใจ แต่ต้องลงมือปฏิบัติ “เอโกทิภูตา” จิตเริ่มสงบแต่ยังไม่ลึกจะเป็นสมาธิระดับต้น เหมือนน้ำเริ่มนิ่ง จากนั้น “สมาหิตา เอกั
สมาชิกหมายเลข 2748147
สมถะนำ แล้ววิปัสสนาตาม
สมถะนำ แล้ววิปัสสนาตาม เริ่มยังไง เริ่มจาก ทำจิตให้นิ่งเสียก่อน จิตรวมเป็นหนึ่ง ไม่ฟุ้ง ไม่กระจาย “จิตมีอารมณ์เดียว” นี่แหละ คือ สมาธิ พอจิตนิ่งสงบจริง มันจะใส มันจะคม มันจะไม่
สมาชิกหมายเลข 2748147
จงทำสมาธิ…เพราะคนที่มีสมาธิเท่านั้น จึงจะรู้ชัดตามความเป็นจริง
พระพุทธเจ้าตรัสว่า ”จงทำสมาธิ…เพราะคนที่มีสมาธิเท่านั้น จึงจะรู้ชัดตามความเป็นจริง“ ลองนึกภาพตามง่าย ๆ ใจของคนทั่วไป เหมือนน้ำที่กระเพื่อมตลอดเวลา มีทั้งความคิด ความอยาก ความกังวล
สมาชิกหมายเลข 2748147
โรงพยาบาลรักษาเด็กสมาธิสั้นที่ไหนดี
ช่วยด้วยค่ะ ลูกชาย4ขวบเป็นสมาธิสั้นค่ะ ซนไม่นิ่ง วอกแวกง่าย ไม่ตั้งใจเรียนครูบ่นเหนื่อยทุกวันเลยค่ะ ไปรักษาที่มนารมณ์คุณหมอให้ริทารินมากินเช้า-เย็น ครั้งละครึ่งเม็ด ผลที่ได้คือมีแต่น้ำหนักตัวที่เพิ่มข
สมาชิกหมายเลข 3286722
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยบอกผมหน่อยครับ