หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยบอกผมหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
มีวิธีช่วยให้หายเครียดมั้ยครับ(คืออาการเครียดค่อนข้างหนักครับเวลาเครียดแล้วคืออยู่นิ่งไม่ได้ครับไม่ค่อยมีสมาธิกับการทำอะไรเลยครับ)เลยอยากให้ช่วยแนะนำวิธีช่วยหน่อยครับ ช่วยทีนะครับขอบคุณครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ค่อยมีสมาธิเรียนเลยครับทำไงดี
ตามนี้เลยครับเวลาเรียนผมไม่ค่อยมีสมาธิเลยแบบในหัวคิดไปเรื่อยเปื่อยเลยจนเรียนตามเพื่อนไม่ทันแล้วครับปีหน้าก็จะสอบเข้าม.ปลายแล้วด้วย มีวิธีฝึกให้ตัวเองมีสมาธิมากข
สมาชิกหมายเลข 7183442
ของวิธีนอนหลับให้ได้หน่อยครับ.....
หลายวันมานี่ผมเครียดมากๆครับทำให้ผมนอนไม่หลับเลยผมอยากขอวิธีช่วยหน่อยครับ ขอวิธีเก้เครียดด้วยครับเครียดหนักมากจริงๆ เเละมีวิธีไหนลืมเรื่องในอดีตเเย่ๆไปบ้างมั้ยค
สมาชิกหมายเลข 8103171
อาการแบบนี้ปกติมั้ยครับ?
คืองี้อาการที่เราเป็นอยู่ตอนนี้มีทั้งอาการนอนไม่ค่อยหลับบางครั้งก็จิตตกมากบางทีก็อยากจะหนีไปที่ไห นก็ได้สักทีหรือไม่ก็อยากจะฆ่าตัวตายก็มี(แต่น้อยครั้ง)แต่ที่หลั
สมาชิกหมายเลข 7133444
แฟนผมชอบทำร้ายร่างกายตัวเองครับเกิดจากอาการหลายๆอย่าง มีใครพอมีวิธีช่วยให้เขาไม่ทำร้ายตัวเองมั้ยครับ
คือเเฟนผมเป็นคนที่ชอบทำร้ายตัวเองมากครับเกิดจากภาวะเครียดหรือกดดันครับบางครั้งถึงขั้นลงมือฆ่าตัวตายมาเเล้วมีใครพอจะช่วยให้วิธีเเนะนำได้มั้ยครับไม่ให้แฟนผมมำแบบน
สมาชิกหมายเลข 4660267
เวลาทุกคนเครียดมากๆหาทางออกกันยังไงครับ
ส่วนตัวผมอายุ15ย่าง16นะครับ รู้สึกว่าช่วงนี้ผมเครียดง่ายมากๆจากเมื่อก่อนที่ไม่ค่อยเครียดอะไรเลย เดี๋ยวนี้แค่เรื่องเล็กๆน้อยก็เครียดมากจนไม่เป็นอันทำอะไรเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8053553
เป็นไปได้มั้ยเรื่องความจำ???
ปกติเราก็เป็นคนไม่ได้ขี้ลืมอะไร ถ้าพูดถึงมันก็นานมาแล้ว เรื่องโทรศัพท์ก็แยกแยะไม่ได้ทำให้ความจำสั้นขนาดนั้น แต่มีอีกประเด็นคือ เราโดนด่ามาตั้งแต่เด็ก โดนว่าเรื่
สมาชิกหมายเลข 9331032
อยากเก่งอังกฤษ
คือหนูอายุ13อยู่ม.2แต่อยากพูดอังกฤษอ่านออกเขียนได้แต่หนูไม่สามารถดูคลิปยาวๆได้เรียนไม่เข้าใจแล้วก็สมาธิสั้นคือดูอะไรนานๆไม่ได้จำอะไรไม่ค่อยได้ผ่านไป 1 นาทีก็ลืม
สมาชิกหมายเลข 9331741
อยากหาโรงเรียนที่รับเด็กพิเศษเป็นออทิสติกเทียมพูดได้เป็นคำๆ สมาธิสั้นอยู่ไม่ค่อยนิ่งแถวระแวกธัญบุรีพอจะมีบ้างไหมครับ
ตามที่เขียนหัวข้อเลยครับลูกมีอาการพูดภาษาต่างดาวติดจอทำอะไรเองไม่ค่อยได้แต่ว่าตอนนี้ได้รับการฝึกตามนัดของสถาบันราชานุกูลแล้วบางส่วน พอพูดได้บ้างเป็นคำๆชี้ความต้
สมาชิกหมายเลข 8087032
คุณผู้ชาย ช่วยตัวเอง วันละกี่ครั้งครับ?
โทษของมัน จริงหรือไม่ -ทำให้สมาธิสั้นลง >>>> เหมือนจะมีงานวิจัยออกมาบ้าง เพราะการชักแต่ละทีเราต้องจินตนาการภาพเยกัน (ทำให้สมาธิสั้้นได้) -จู๋ดำๆ อิอ
สมาชิกหมายเลข 2844343
พูดไม่รู้เรื่องเลยทำไงดี
ก่อนจะเข้าสู่เนื้อหา ขอเกริ่นไว้ก่อนเลยว่าที่เล่ามาทั้งหมดนี้ เรารู้สึกว่าตัวเองเริ่มจัดการมันไม่ไหวแล้ว มันกระทบทั้งการเรียน ความสัมพันธ์ และความรู้สึกที่มีต่อ
สมาชิกหมายเลข 7275104
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยบอกผมหน่อยครับ