เป็นแพนิค ทำยังไงดีครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

ผมเป็นย้ำคิดย้ำทำำ​ซึมเศร้า​ แพนิค​ เคยพบจิตแพทย์มาปีกว่าจนดีขึ้นมา​ แล้วหลังจากไม่ได้พบแพทใาปรพมาน1ปีตอนนี้ผมเริ่มรู้สึกมีอาการกลับมาผมกลัวการไปพบจิตแพทย์มาก​ ผมรู้สึกว่าถ้าผมต้อง

คือเราจะไปพบจิตแพทย์ค่ะแต่ว่าพี่ที่เราจะเอาไปด้วนพี่เค้าไม่มีเกี่ยวกับทางสายเลือดกันเราเลยแต่พี่เค้าสามารถพาเราไปได้ค่ะเราอยากทราบว่าสามารถใช้เป็นผู้ปกครองได้มั้ย

แต่ละเรื่องราวของคนซึมเศร้า มันน่าสงสารมากๆๆๆๆๆๆ ความกดดันของโลกใบนี้ ทำให้ การเพิ่มขึ้นของคนเป็นโรคนี้ มากขนาดนี้เชียวหรือ ? เราจะทำอย่างไร ถ้าเอาคนไทยมายืนเรียงกันและพบว่า ทุก 7 คน จะพบคนเป็นโรคซึมเ

ตอนนี้รู้สึกตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าไม่รู้อยากพบจิตแพทย์แต่ไม่มีตังพอที่จะไปรักษาแพงๆอยากใช้สิทธ์บัตร30แต่สิทธ์ยุต่างอำเภอไม่สะดวกไปขอใบส่งตัวมารักษาที่โรงพยาบาลใกล้ๆแถวนี้ต้องทำไงดีค่ะ

ความรู้สึกตอนนี้มันโคตร :)เลยครับอธิบายไม่ถูกร้องไห้แล้วไม่สามารถหยุดได้พอหยุดกับรู้สึกเพลียมากกับตัวเอง

คือเราเป็นแพนิค บวกกับปกติเป็นไข้แดด ปวดหัวบ่อยๆ เวลาต้องออกไปข้างนอก ออกไปเรียนเย็นกลับห้องมาก็จะตัวอุ่นๆเหมือนเป็นไข้ ปวดหัว เกือบทุกวันเลยแต่แค่กินพาราก็หาย ประเด็นคือเราแพนิคกลัวตลอดเลยว่าทุกครั้ง

ผมอายุ14ปี​เราคิดว่าตัวเองเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำและโรคซึมเศร้าซึ่งจะไปหาตรวจสุขภาพจิต​อีกเผื่อเป็นโรคอื่นๆด้วย​วิธีการไปพบจิตแพทย์นั้น ต้องทำยังไงบ้างเราควรไปพบเวลาไหน​ วันไหนหรือควรเข้าไปพบอย่างไรนี่ คิด

ผมอยากลองปรึกษา หมอจิตแพทย์ โคราช ที่รักษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า กับ โรค ocd คือ ย้ำคิดย้ำทำ มีที่ไหนบ้าง ช่วยแนะนำทีครับ