ใช้แรงงานแขนและมือเยอะ เวลาตื่นนอนแล้วมีอาการปวดและชา

ตามกระทู้ที่ตั้งเลยครับ

ผมทำงานที่ใช้แรงแขนและมือหนัก
เวลาผมตื่นนอนหรือกลางดึกช่วงหลับไปแล้ว
จะมีอาการ ปวด ตั้งแต่แขนลงมามือและนิ้วมือ
มีอาการชาผสมด้วย ทรมาณมากบางทีจนนอนต่อไม่ไหว

หมอช่วยอธิบายได้ไหมครับว่า อาการนี้เป็นปกติของผลกระทบของการใช้แรงงานหนัก หรือว่าเป็นโรคครับ

ปล.เป็นอยู่ข้างเดียวข้างซ้ายข้างที่ถนัด
ช่วยผมทีผมนอนไม่สนิทมาสองอาทิต