ดืมชาทุกวันมีโทษไหมครับ

กดในแอปทรู 10 โมง ยัน 11 โมง เหมือนแอปล่ม หมุนจนเวียนหัว ถอดใจไปกินข้าวกล่องมื้อกลางวันดีกว่าครับ ถึงจะเวิร์คฟอร์มโฮม แต่มื้อเที่ยงไม่มีเวลาทำอาหารเอง ก็ไปกินฟู้ดคอร์ทง่ายๆ @ ร้านดงกี้ วันนี้มีพ

เตือน 3 ข้อผิดพลาดในการดื่ม "ชาเขียว" จากเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ อาจกลายเป็นยาพิษทำร้ายไตโดยไม่รู้ตัว ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่หลายคนชื่นชอบ และถือว่าเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ หากดื่มในปริ

อากาศร้อน ต้องหาเครื่องดื่มเย็นๆมาช่วยบรรเทานะคะ ทำชาเขียวนมสดเย็นจากเบสชาที่ทำไว้กระทู้ก่อนค่ะ เริ่มจากตีฟองนมกันก่อน เทเบสชาใส่แก้วน้ำแข็ง เติมนมสดจืด ถ้าชอบหวานใช้นมผสมนมข้นหวานค่ะ ท้อปด้

อากาศร้อนแบบนี้ การเลือกเครื่องดื่มที่ช่วยลดอุณหภูมิร่างกายโดยไม่พึ่งน้ำตาลเป็นไอเดียที่ฉลาดมากครับ เพราะน้ำตาลนอกจากจะทำให้อ้วนแล้วยังกระตุ้นให้ร่างกายเกิดกระบวนการเผาผลาญจน "ร้อนจากข้างใน"

ชาเขียวญี่ปุ่นแบบต้นตำรับ "ไม่มีน้ำตาลผสม" ชาเขียวรสหวานที่ขายดิบขายดีในประเทศไทย แต่ในความเป็นจริงแล้วแทบจะหาซื้อไม่ได้ในประเทศญี่ปุ่น และชาวญี่ปุ่นก็ยืนยันว่าตกใจมากเมื่อพบว่าชาเขียวมีรสห

เมื่อเดือนที่แล้วผมกับแฟนอยากจะหาร้านชิคๆฉลองวาเลนไทน์ ก็มาเจอเข้ากับร้านบุฟเฟ่ต์แนวร้านกาแฟ ที่ชื่อว่า Hwansu Creative Cafe เมนูจะเป็นแนวคาเฟ่ฟิวชั่น เช่น เตี๋ยวน้ำตก ข้าวกะเพรา ข้าวปั้นแบบแปลกๆ รวม

วันนี้ทำชาไทยเย็นท้อปฟองนมกันค่ะ เริ่มจากทำเบสชากันก่อน ใช้ชาตรามือกระป๋องแดง 1 ช้อนโต๊ะ กระป๋องทอง 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำร้อน 450 ml คนให้ชาจมน้ำ แช่ทิ้งไว้ 5-10 นาที นำมากรองสักสองร