ในนี้มีใครเคยมาสูงเอาตอนอายุ17-18บ้างครับ

พอดีว่าตอนนี้ผมอายุ 17 กำลัง จะ 18 ละ ความสูงก็อยู่ที่ประมาณ 170-171 ซม. หากซื้อยาเพิ่มความสูงมาทานแล้วจะเพิ่มขึ้นอีกไหมหรือต้องทำยังไงถึงจะเพิ่มความสูงได้เร็ว ผู้รู้ช่วยตอบที ครับ

ตอนนี้ผมอายุ 17 ใกล้จะ 18 แล้วครับเดือนมิถุนายนวันที่ 25 นี้ผมอายุ 18 ครับผมอยากจะถามว่าผมจะมีโอกาสสูงถึง 180 ไหมครับตอนนี้ผมสูง 171 ครับ ถ้ามีโอกาสสูงถึง180 ต้องกินอาหารยังไง ออกกำลังกายยังไง ถึงจะสู

ตอนนี้อายุ17ค่ะ ใกล้18เเล้วด้วย สูง165เอง อยากสูงประมาณ168-170ค่ะ  ตอนนี้ก็กินนมเยอะๆ+ออกกำลังกายนิดหน่อยละก็เล่นโยคะเพิ่มความสูงค่ะ กรรมพันธุ์ก็สูงกันนะคะ เเม่สูง171 พี่ชายสูง184ค่ะ อยากรู้

เวลาผมออกกำลังขา โดยการย่อ มักจะมีเสียงเข่าตลอดเลย ทั้งที่ยังอายุแค่ 17 เป็นอันตรายไหมครับ ผมสูง 171 น้ำหนัก 68 ..

รบกวนพี่ๆครับมือใหม่ สูง 171 ถ้าจะใช้ขนาด18 ได้ไหมครับ(ตัวใหญ่มีพุงนิดหน่อย) ขอบคุณครับ ได้คำตอบจะไปซื้อเลย

ตอนนี้ผมสูง 182 cm หนัก 70 kg ครับ พ่อผมสูง 172 แม่สูง 157 ถ้าลองคำนวณดูแล้ว ความสูงผมจะเป็น (172+157+13)/2 = 171 +- 8 cm ผมเลยเกณฑ์ พันธุกรรมมา 3 cm แล้วอะครับ จะยังมีสิทธิ์สูงขึ้นได้อีกไหม ผมอายุ

สวัสดีค่ะ เราอายุ 17 นน.68 สูง 171 อยากจะลดน้ำหนักมีวิธีแนะนำมั้ย

ผมอายุ 17 จะย่างเข้า18แล้วครับ อยากทำร่างกายให้ปกติครับ สมส่วน มีแรง ปกติเป็นคนไม่ค่อยออกกำลังการสม่ำเสมอ เลยกังวลเรื่องหุ่นครับ ตอนนี้อยู่ที่ 55กิโลกรัม สูง171 หรือมากกว่าแค่นิดนึงครับ ควรตั้งเป้าลด

ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี

ผม น้ำหนัก 67 kg สูง 171 cm ควรจะรับประทานโปรตีนในปริมาณกี่กรัม ต่อจะได้ six pack มาและออกกำลังกายอย่างถึงได้ six pack มาอะครับ แนะนำผมหน่อยนร้าครับ:*:*:*:*:*:*:*:*ผมอายุ 17 ปีครับ ควรออกกำลังกายอย่าง