หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมกินวิตามินเสริมเยอะไปไหมคับ
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
เช้า ผมจะกินธาตุเหล็ก 1 เม็ด วิตามินบีรวม 1 รวม โฟลิก 1 เม็ด
เที่ยง fish oil 1 เม็ด
เย็น วิตามินอี วิตามินซี แคลเซียม วิตามินดี สามอย่างหลังมาในรูปแบบเม็ดฟู่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประเด็น “ไตพังเพราะกินวิตามิน” ถูกแชร์บ่อย แต่ความจริงเป็นเช่นไร?
ประเด็น “ไตพังเพราะกินวิตามิน” ถูกแชร์บ่อย แต่ในคลินิกจริง สาเหตุหลักของไตเสื่อม–ไตวายในไทยไม่ได้มาจากวิตามินที่ใช้ถูกหลัก เลยครับ (เคสทำให้ไตพังจากวิตามินพบได้น้อยมากและมักมาจากการใ
Lady_Simplicity
จากการวิจัยพบว่า ยาเสริมอาหารวิตามินกับแร่ธาตุส่วนใหญ่กินแล้วไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพ
จากการวิจัยพบว่า ยาเสริมอาหารวิตามินกับแร่ธาตุส่วนใหญ่ไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์หรือส่งผลเสียต่อสุขภาพแต่อย่างใด งานตีพิมพ์ในนิตยสาร Journal Of The American College Of Cardiology นั้น ก็ได้ทำการวิเคราะ
BIG WHEEL
เด็ก 5ขวบขึ้นไปทาน fish oil Mega We Care
สอบถามครับ ตามหัวข้อเลย... เด็ก 5ขวบขึ้นไปทาน fish oil ของ mega ได้ไหม เนื่องจากตอนนี้ผมชื้อมาทานอยู่กับแม่ คิดอยากให้ลูกทาน DHA ด้วย เห็นข้อมูลใน google ว่าเด็กปะมานนี้ควรได้รับ 120mg ต่อวัน... ชึ่งใ
สมาชิกหมายเลข 3563712
☕ รู้ไหม? ดื่มกาแฟทันทีหลังอาหาร อาจส่งผลให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียม-ธาตุเหล็กลดลง 🦷
“กาแฟ” เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนเลือกดื่มเป็นประจำ ไม่ว่าจะเพื่อกระตุ้นความสดชื่น เพิ่มพลังงาน หรือช่วยในการเผาผลาญไขมัน แต่ทราบไหมคะว่า "การดื่มกาแฟหลังอาหารอาจส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซี
อัมปาจุม
เปิดลิสต์ 8 อาหาร ลดอาการอ่อนเพลีย
หนึ่งในปัญหาทั้ง วัยทำงาน วัยกลางคน ไปจนถึงวัยสูงอายุต้องประสบพบเจอคือ "อาการอ่อนเพลีย" ซึ่งนอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยบรรเทาได้คือ การรับประทานอาหารลดอ่อนเพลีย กล้วย
สมาชิกหมายเลข 4897385
ท้อง 5 เดือน หมอไม่ได้จ่ายยาโฟลิก ให้กิน จะเป็นไรมั้ยคะ (เครียดจัง)
ท้อง 2 แล้วค่ะ ปกติตอนท้องแรก หมอก็จ่ายยาโฟลิกให้กินทุกเดือน (เม็ดสีเหลือง) ปกติก็จะได้แคลเซียม,วิตามินรวม ชื่อ โอบิมิน หรืออะไรนี่ล่ะ ,และก็โฟลิก แต่เดือนที่ผ่านมา หมอให้มาแค่ แคลเซียม และ วิตามินรวม
romra
มี 2 เรื่อง ‘ข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่’ กินอะไรดีกว่ากัน? และ “ไข่ 2 ฟอง + กาแฟดำ กินพร้อมกันได้ไหม?
‘ข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่’ กินอะไรดีกว่ากัน? กินข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ได้ประโยชน์เหมือนกันหรือไม่ วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความจากเพจกรมอนามัย เขียนถึงการเลือกกินข
parn 256
สาวเลิกดื่ม "มัทฉะ" ตลอดชีวิต คิดว่าดีต่อสุขภาพ เจอผลข้างเคียงที่ไม่เคยมีใครบอก
สาวต้องเลิกกิน "มัทฉะ" ตลอดชีวิต ดื่มอาทิตย์ละแก้ว คิดว่าดีต่อสุขภาพ เจอผลข้างเคียงที่ไม่เคยมีใครบอกผู้หญิงรายหนึ่งเผยว่า การดื่มมัทฉะทำให้เธอต้องเข้าโรงพยาบาลและให้น้ำเกลือ หลังมีอาการอ่อนเ
สมาชิกหมายเลข 5462727
7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย
เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ประโยชน์ “ผักชีฝรั่ง” สมุนไพรกลิ่นหอม
ผักชีฝรั่ง มีถิ่นกำเนิดในทวีปอเมริกาใต้และประเทศเม็กซิโก และต่อมามีการนำไปปลูกแพร่หลายในเขตร้อนของประเทศต่าง ๆ สำหรับประเทศไทยมีการปลูกกันแพร่หลายทั่วทุกภาค ผักชีฝรั่งมีกลิ่นหอมเพาะตัวที่โดดเด่นและสรร
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมกินวิตามินเสริมเยอะไปไหมคับ
เที่ยง fish oil 1 เม็ด
เย็น วิตามินอี วิตามินซี แคลเซียม วิตามินดี สามอย่างหลังมาในรูปแบบเม็ดฟู่ครับ