สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 1

ถ้าไม่เกิน สิบชม. ต่อวัน ก็ปล่อยเขานอนไปก่อนค่ะ อาจจะอยู่ในวัยกำลังโต
หรือดูกิจกรรมเขาด้วย ว่าเขาใช้แรงงานมาหนักหรือเปล่า ตากแดดมากไปหรือเปล่า
หรือ เขามีปัญหาสุขภาพใดหรือเปล่า ...
ลองสังเกตดูก่อน ว่าเป็นนานไหม
เราเคยเห็นคนที่นอนเก่งมากๆ ปีเดียว (กลางคืนก็นอน.. ตื่นมากิน .. กลางวันก็นอนต่ออีก วนไป)
จากนั้นก็กลายเป็นคนนอนน้อย มากสุดไม่เกิด หกชม. ต่อวัน
ช่วงปีนั้นที่เธอนอนเยอะๆ ก็ไม่ไหลตายนะคะ ยังมีชีวิตอยู่อย่างปกติสุขมาจนถึงทุกวันนี้

ถ้าไม่เกิน สิบชม. ต่อวัน ก็ปล่อยเขานอนไปก่อนค่ะ อาจจะอยู่ในวัยกำลังโต
หรือดูกิจกรรมเขาด้วย ว่าเขาใช้แรงงานมาหนักหรือเปล่า ตากแดดมากไปหรือเปล่า
หรือ เขามีปัญหาสุขภาพใดหรือเปล่า ...
ลองสังเกตดูก่อน ว่าเป็นนานไหม
เราเคยเห็นคนที่นอนเก่งมากๆ ปีเดียว (กลางคืนก็นอน.. ตื่นมากิน .. กลางวันก็นอนต่ออีก วนไป)
จากนั้นก็กลายเป็นคนนอนน้อย มากสุดไม่เกิด หกชม. ต่อวัน
ช่วงปีนั้นที่เธอนอนเยอะๆ ก็ไม่ไหลตายนะคะ ยังมีชีวิตอยู่อย่างปกติสุขมาจนถึงทุกวันนี้

แสดงความคิดเห็น
มีวิจัยที่ไหนบอกได้มั้ยครับ ว่าพฤติกรรมที่แฟนผมเป็นเขาเรียก “นอน” หรือ “ซ้อมตาย”