หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามเรื่องการควบคุมอาหารครับ
กระทู้คำถาม
คํานวณแคลอรี่
อาหารเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผมพึ่งเริ่มคุมอาหารได้ไม่นาน วันนี้ผมนำอกไก่มาเลาะหนังออกให้หมด แล้วเอาไปย่างไฟ พอย่างไปสักพักทำไมมันรู้สึกว่าเนื้ออกไก่มันมันส์ๆอ่ะครับ แบบนี้เราสามารถทานได้ไหม หรือ ควรต้มกินดีกว่าย่างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บาร์บีคิวไก่ต้องใช้ส่วนไหนทำ?
พอดีว่าจะทำบาร์บีคิวขายครับ แล้วดูในยูทูป เค้าบอกว่าต้องใช้อกไก่จะนุ่มอร่อยที่สุด แต่เราเอามาทำแล้วหมักไว้ พอตอนเช้าลองเอามาย่างดู ปรากฏว่าไก่มีความรู้สึกว่าเละ
สมาชิกหมายเลข 3493001
ถ้าย่างเนื้อเป็นเวลานานๆจะทำให้ไขมันในเนื้อหายไปไหมครับ ?
คือผมเบื่ออกไก่ เลยอยากเปลี่ยนเป็นเนื้อบางมื้อ แต่มันติดมันมาด้วย นานๆกินทีเลยเลือกที่จะใช้หม้ออบโดยที่อบเป็นเวลานาน 20 - 25 นาที จนเนื้อที่ติดมันแห้ง ไขมันละลา
สมาชิกหมายเลข 3116876
ถามเรื่องอกไก่ kfc หน่อยครับ
พอดีที่บ้านสั่งอกไก่ทอด kfc มาแล้วเหลือ 6 ชิ้น ผมช่วงนี้กำลังกินคลีน พวกอกไก่ย่าง ไก่ต้ม อยู่ สามารถเอาอกไก่ kfc ลอกหนัง แล้วไปต้มให้น้ำมัน มันออกไปได้ไหมครับ พ
imgimg
ผมขอสอบถามทีครับ คือเปิดร้านขายไก่ แล้วลูกค้าบางคนชอบบอกไก่ไม่สุข
เรื่องมีอยู่ว่า ผมเปิดร้านขายไก่ แล้วซื้อไก่ช่วงปีกบนมาขาย ตั้งไฟ พอเริ่มร้อนชุปแป้งแล้วทอด ทอดประทาน 15-20 นาที เนื้อไก่ข้างในจะไม่แห้งมาก แต่ไก่ มันชอบออกเนื้
สมาชิกหมายเลข 3508090
อาหารจาก หม้อทอดไร้น้ำมัน ดีจริงหรือ?
สวัสดีครับ ผมซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันของ Philips มาใช้ได้ประมาณปีนึงแล้วครับ เมนูที่ชอบทำประจำเลย ได้แก่ ไก่ทอด (ใช้ปีกเป็นส่วนใหญ่) ทอดแบบไม่ใช้แป้ง + เฟรนช์ฟราย ค
XYZ2222
⏳📖📘 Tarzan Boy - Baltimora (Instru.) 📘📖⏳
Tarzan Boy - Baltimora (Instrumental)https://www.youtube.com/watch?v=pjyhZ15Hz4Q @ ลูกชิ้นปิ้ง, หมูปิ้ง, หมึกย่าง หาของกิน ผินมามอง ของปิ้งย่างเจอพ่อค้า ท่าทาง
สมาชิกหมายเลข 6000028
วันนี้กินอะไรกันดี EP.33 ปิ้งย่าง+ชาบู
วันนี้ขอกินดีหน่อย ฉลองเงินเดือนออก อิอิ บุฟเฟ่ต์ปิ้งย่างไปเลยจ้า ฟินสุด อะไรสุด แซลม่อนอันนี้คือดี10/10 น้ำจิ้มแซ่บ แซลมอนหวานฉ่ำแบบเต็มปากเต็มคำ ซูชิอร่อย เคร
เว่ยอู๋เซี่ยน
@@ เดินงานวัดศรีวารีน้อย..หาของอร่อยๆกินครับ ^^ @@
สวัสดีครับ....เมื่อวันเสาร์ (14 ก.พ. 69) ไปเดินงานวัดประจำปีใกล้ๆหมู่บ้านกับมาครับ ที่ วัดศรีวารีน้อย งานวัดมี 3 วัน วันศุกร์ที่13กุมภาพันธ์ ถึง วัดอาทิตย์ที่ 1
เซเว่นหน้าหอใน
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คํานวณแคลอรี่
อาหารเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามเรื่องการควบคุมอาหารครับ