▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มีวิธีลดความอ้วนมั้ยคะ
คือเราอยากลดนํ้าหนักมากกกกก แต่ไม่รู้ว่ามีวิธีไหนคู่กับเราบ้าง แม่กับพี่เขยมาบอกตลอดว่า ถ้ายังไม่ลดหนูจะไม่สวย เวลาเรากินข้าวอ่ะ มันจะลงพุงกับน่อง แล้วน่องใหญ่มากกก มีใหญ่มากกก แล้วพอมีวิธีจะช่วยลดมั้นคะ. ส่วยตัวอยากออกกำลังที่ย้าน ไม่อยากออกไปไหน อยากคุมอาหาร แต่ไม่มีเวลา มันพอจะมีวิธีไหนบ้างมั้ยคะ
ปล.ช่วยแนะนำกะนหน่อยนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ