กิจวัตรของคนสมัยก่อน เช่น ตื่นนอน ทำอาหาร ออกไปทำงานนอกบ้านค่ะ

อยากรู้ว่าคนสมัยก่อนรุ่นปู่ย่าตายาย ทวด พ่อแม่ของทวด ย้อนกลับไปถึงประมาณพ.ศ.2430 กิจวัตรของเขา ทั้งคนต่างจังหวัดและคนกรุงเทพค่ะ เช่น
สมัยนั้นเขาตื่นนอนกันกี่โมง?
เริ่มทำอาหารเช้ากี่โมง? ใช้เวลาเท่าไหร่?
ออกไปทำงานกันกี่โมง? คะ