หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกง่วงตลอดเวลา อยากแก้ง่วงแบบไม่ต้องกินกาแฟตลอดค่ะ
กระทู้คำถาม
กาแฟ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
สวัสดีค่ะ ดิฉันรู้สึกง่วงแทบตลอดเวลา แต่ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะนอนน้อย(อาจเป็นเพราะหลับยาก)หรือเป็นโรคอะไรรึเปล่า แต่บางครั้งนอนปกติก็ยังรู้สึกง่วง อยากแก้ด้วยการไม่กินกาแฟหรือใครเป็นเหมือนกัน รบกวนช่วยแชร์ความรู้นะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับมีวิธีแก้มั้ยคะ
มีปัญหาเรื่องการนอนค่ะ นอนยังไงก็นอนไม่หลับ ไม่ได้เล่นมือถือเลยนะคะ กลายเป็นว่าเราต้องหลับดึกๆตลอด ช่วงตี2 ตี3 ถึงจะหลับ เมื่อก่อนเคยเป็นแต่กินยาแก้แพ้ไปก็เลยนอ
สมาชิกหมายเลข 7494885
ปกติเป็นคนกินกาแฟอยู่แล้วพอมาช่วงหนึ่งรู้สึกว่ากินแล้วปวดหัวนอนไม่เต็มอิ่มอันนี้เกี่ยวกับการที่เรากินกาแฟรึเปล่าคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีปกติก็เป็นคนกินกาแฟอยู่เเล้วกินเป็นปกติเเต่พอมาช่วงหนึ่งรู้สึกว่าพอกินเเล้วพอใกล้จะเข้านอนจะมีอาการปวดหัวเเบบตุบๆ ไม่รู้ว่าสาเหตุนี้เป
สมาชิกหมายเลข 6663370
ใครมีวิธีแก้ง่วง ที่นอกเหนือจากการทานกาแฟบ้างคะ ☕️
ง่วงแต่นอนไม่ได้ ง่วงในระดับที่แค่มีลมเย็นพัดมาก็เคลิ้มมาก จนตาปรือ แต่ก็ต้องฝืนไว้ ฝืนมากๆก็แอบปวดหัวนะคะ 😴 (จขกท.แพ้กาแฟค่ะ เลยใช้กาแฟช่วยไม่ได้)
สมาชิกหมายเลข 6066215
นอนหลับยาก กินอาหารเสริมหรือตัวช่วยอะไรดี
อยากนอน 4 ทุ่มแต่ทำไม่ได้เลย ง่วงนะคะ แต่นานมากกว่าจะหลับ ใครมีตัวช่วยดีๆพอแนะนำไหมคะ เป็นวิตามินหรืออะไรก็ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6170219
กินอะไรให้ไม่ง่วงตอนทำงาน
เวลาทำงานง่วงนอนมาก แต่เป็นคนที่กินกาแฟก็ง่วง ยิ่งพวกเครื่องดื่มชูกำลังยิ่งง่วงใหญ่ มีคนเป็นแบบนี้ไหมคะ แล้วเวลาทำงานแล้วง่วงเนี่ยแก้ปัญหายังไง หรือว่ากินของเปร
สมาชิกหมายเลข 2219252
เมื่อเดินเข้าร้านกาแฟ คุณมีเมนูประจำไหมคะ
สำหรับเรานะ สั่งจนติดปากแล้ว คาปูปั่น หวาน 25 คุณล่ะ สั่งอะไรคะ
พักกายา
☕ คุณชอบดื่มกาแฟดำ? รสนิยมความขมที่ซ่อนนัยทางจิตวิทยา ใครอ่านคำทายก็ว่าแม่นสุดๆ!! จริงไหมนะ
สำหรับท่านที่ดื่มกาแฟ ลองอ่านดูแล้ว คิดว่าจริงไหมครับ ปล.บางท่านไม่ได้ดื่มกาแฟ ไม่ต้องซีเรียสนะครับ มองเป็นเรื่องการตลาดไปก็ได้ครับ 🩷 ไม่เติมน้ำตาล ไม่ใส่นม! เ
double two
เช้าๆ แซนวิชไก่ทอด กับกาแฟสด
ไปตลาดนัดเมื่อวาน ซื้อกลับมาเหลือบานเลยครับ เช้านี้เอามารียูส ข้าวกล่อง สปาเก็ตตี้กับไก่ทอด อุ่นทำแซนวิช ตัวต้นเหตุ 45 บาท จ่ายไม่ถึง 20 โยเกิร์ตบลูเบอร์รี่ ขาว
สมาชิกหมายเลข 4755513
คนที่มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะตอนเช้ามืดเขาทำงานอะไรกัน มีใครทำงานประจำแต่มาออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปทำงานบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตเห็นวัยหนุ่มสาว ที่อยู่ในวัยทำงาน มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะในช่วงเช้ามืด ช่วงเช้าๆ กันเยอะมากๆ สงสัยว่าเขาทำงานอะไรกันนะ ถึงได้มีเวลามาออ
สมาชิกหมายเลข 929079
ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง
กระทู้ สว หรือเพื่อนๆสมาชิกที่อยากร่วมแสดงความคิดเห็นสามารถร่วมแชร์กันได้ค่ะ ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง ทางนี้ 40+ เอ๊าะๆพอดี ^^ พก
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 4.7 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกง่วงตลอดเวลา อยากแก้ง่วงแบบไม่ต้องกินกาแฟตลอดค่ะ