วันที่รู้สึกว่าอยู่ตัวคนเดียวในโลก

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

สวัสดีค่ะ เป็นกระทู้แรกที่ตั้งค่ะ คืออยากขอคำปรึกษาจากหลายๆคนเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าหน่อยอ่ะค่ะ ว่าในอาการแบบนี้เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าไหม? หรือเพียงเพราะแค่เครียด คือเวลาอยู่กับเพื่อนก็เป็นคนปกติแต่พออย

:(เวลาไม่พอใจอะไรหรือมีเรื่องให้กระทบจิตใจต้องอารมณ์ร้อนทุกที

ตั้งแต่เลิกกับแฟนคนนี้ พยายามหาอะไรทำ มีเจอคนใหม่บ้างแต่เหมือนมาหลอกเลยไม่ได้สานต่อ ไปเที่ยวต่างประเทศก็แล้ว ก็ดีขึ้นแต่พอว่างๆกลับมานอยด์ตลอด ทำยังไงถึงจะลืมสักที เพราะว่ามันทรมานและเสียเวลามาก ดันอ

แต่ละเรื่องราวของคนซึมเศร้า มันน่าสงสารมากๆๆๆๆๆๆ ความกดดันของโลกใบนี้ ทำให้ การเพิ่มขึ้นของคนเป็นโรคนี้ มากขนาดนี้เชียวหรือ ? เราจะทำอย่างไร ถ้าเอาคนไทยมายืนเรียงกันและพบว่า ทุก 7 คน จะพบคนเป็นโรคซึมเ

ขอเกริ่นก่อนเลยนะคะ น้องสาวเราทำงานที่ธนาคารมา10ปี จู่ๆขอลาออก พอออกได้1อาทิตย์อยากกลับเข้าไปทำใหม่ เเต่พอจะกลับไป ทางที่ทำงานมีกฎ5ปีถึงจะสามารถกลับเค้าไปได้ หลังจากนั้น นางก็พยายามจะให้คนในนั้นช่วยทำ

อยากทราบว่าควรทำอย่างไรดี  รู้สึกว่าตัวเองเริ่มระแวงคนอื่น เริ่มไม่อยากพบเจอผู้คน ร้องไห้ขึ้นมาเอง พยายามทำให้ตัวเองเจ็บ เพื่อไม่ให้ตัวเองสนใจกับความรู้สึกแย่ๆที่มันเข้ามาโดยไม่รู้ตัว

คือผมจะเกณฑ์ทหารใช้ใบรับรองแพทย์เป็นโรคซึมเศร้าแล้วถ้าถูกจำแนกเป็นจำพวกที่4 จะสามารถสอบ นายสิบตำรวจได้ไหมครับ ถ้ารักษาหายแล้ว