หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
้การจัดการกับความคิดลบๆของตัวเองต้องทำอย่างไร
กระทู้คำถาม
นักจิตวิทยา
จิตแพทย์
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
เวลาไม่พอใจอะไรหรือมีเรื่องให้กระทบจิตใจต้องอารมณ์ร้อนทุกที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกลียดตัวเองเวลาอารมณ์โมโห
หลายครั้งไม่เคยจะถามว่าเพราะอะไรหรือเหตุผลเป็นมายังไงจะโมโหหรือหงุดหงิดไว้ก่อนเลยชอบพูดอะไรที่มันแย่ๆออกไปตลอด แบบนี้ต้องเตรียมตัวเตรียมใจอยู่คนเดียวได้เลย
สมาชิกหมายเลข 4755208
จัดการอารมณ์รุนแรงที่เก็บไว้ในใจยังไงดี?
.
สมาชิกหมายเลข 4964609
เป็นคนคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยอยู่ แก้ยังไงดี
เป็นคนที่คุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่โดยเฉพาะเวลาโกรธมากๆ จะทำให้ทำอะไรบางสิ่งบางอย่างโดยไม่ทันได้คิด มีวิธีแก้หรือทำให้หายอารมณ์เสียเร็วสุดไหม
สมาชิกหมายเลข 5457052
พอจะมีวิธีการจัดการอารมณ์ตัวเองอย่างไร ไม่ให้อารมณ์ลบนั้นแสดงบนใบหน้า
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่ค่อนข้างจะหัวร้อนง่าย แค่ได้ยินเสียงหมาเห่า หรือแค่เห็นคนที่ไม่ชอบหน้า ก็จะอารมณ์เสียแล้ว พออารมณ์เสียก็จะชักสีหน้าทันที พอจะมีวิธีแ
สมาชิกหมายเลข 4900824
แก้นิสัยชอบใส่อารมณ์กับคนรอบตัวตอนเมนมายังไงคะ
ปกติเราเป็นคนใจเย็นมาก ถึงโกรธแค่ไหนก็คุมสติและเลือกทำพฤติกรรมหรือใช้คำพูดให้น่าฟังได้ตลอด แต่จะไม่มีผลเลยเมื่อเป็นวันนั้นของเดือน เราจะอารมณ์เสียแบบไม่มีเหตุผล
สมาชิกหมายเลข 7802076
☕ คุณชอบดื่มกาแฟดำ? รสนิยมความขมที่ซ่อนนัยทางจิตวิทยา ใครอ่านคำทายก็ว่าแม่นสุดๆ!! จริงไหมนะ
สำหรับท่านที่ดื่มกาแฟ ลองอ่านดูแล้ว คิดว่าจริงไหมครับ ปล.บางท่านไม่ได้ดื่มกาแฟ ไม่ต้องซีเรียสนะครับ มองเป็นเรื่องการตลาดไปก็ได้ครับ 🩷 ไม่เติมน้ำตาล ไม่ใส่นม! เ
double two
เรื่องอะไรที่ทำให้เราเสียเวลาชีวิตในช่วงวัยเยาว์ จนส่งผลต่อวัยผู้ใหญ่ของตัวเราครับพี่ๆ
ชีวิตของวัยผู้ใหญ่หลายๆคนตอนนี้ อาจจะมีผลกระทบมาจากอดีตในช่วงชีวิตวัยรุ่นของตัวเองกัน ทั้งในทางที่ดีเเละเเย่ เเต่ส่วนใหญ่ชีวิตวัยรุ่นเราจะไม่ค่อยสนใจวันข้างห
สมาชิกหมายเลข 9362724
ตัวตนบนพันทิป กับตัวจริงของคุณเหมือนกันไหม?
สวัสดีรอบวงตอนดึกดื่นตีสองโดยประมาณค่ะ เพื่อนๆเคยสงสัยไหมคะว่า แอคเค้าท์ต่างๆ ที่สมัครเพื่อใช้บนพันทิป การแสดงออก ต่างๆ คือ ตัวตนของคนๆนั้นหรือไม่ เช่น บางคน ชี
Ladyชมจันทร์
แฟนมีรสนิยมแปลกๆ
หัวข้อ: ขอคำปรึกษาและคำแนะนำด่วนค่ะ : จับได้ว่าแฟนถ่ายคลิปแนวสวิงกิ้ง/ลง OnlyFans โดยที่เราไม่รู้เรื่องเลย เนื้อหา:เค้าเคยมีรสนิยมชอบคนมีเจ้าของหรือชอบมีความสัม
สมาชิกหมายเลข 8059731
เราทำงานเสียภาษีกันทุกเดือน ทุกปี เราได้อะไรกันบ้างค่ะ
บางทีก็รู้สึกเหมือนโดนเอาเปรียบยังไงไม่รู้ ทำงานเสียภาษีถูกต้องตลอด แต่รู้สึกเหมือนไม่เคยได้อะไรกลับมาเลย หรือบางครั้งเราไปใช้บริการอะไรของรัฐ เจ้าหน้าที่แทบจะก
สมาชิกหมายเลข 7917229
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักจิตวิทยา
จิตแพทย์
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
้การจัดการกับความคิดลบๆของตัวเองต้องทำอย่างไร