Iphone12promax เวลาออกแดดหน้าจอมืด

ส่วนตัวผมจะอยู่หน้าจอคอมหรือโทรศัพท์เป็นส่วนใหญ่ครับ ทีนี้ระยะหลังๆ ผมเริ่มรุ้สึกว่าสายตาเริ่มสั้น และสู้แสงไม่ค่อยได้ เวลาออกไปไหนตอนกลางวัน หรือขับรถตอนกลางคืนก็ต้องหรี่ตา ถ้าเจอแสงไฟ คือต้องอธิบา

ขอบคุณสำหรับคำตอบครับ 

แว่นกรองแสงสีฟ้าจากจอคอมพิวเตอร์หรือจอโทรศัพท์ เวลาออกแดดหรือถ่ายรูปกลางแจ้งมันดูมืดๆเหมือนแว่นกันแดดไหมครับ ตอนนี้ใช้แว่นที่เขาบอกว่ากันแสงจากจออยู่ แต่พอเห็นที่ใส่รีวิวกันในยูทูปมันดูไม่มืดแบบที่เรา

นั่งไปๆมีภาพเต็มไปหมดมาจากไหนก็ไม่รู้ พออีกแปบนึงมีความมืดสีดำเข้ามาแบบภาพตัด ถึงกับสะดุ้งแต่ก้อยังไม่หลุดจากสมาธิบางทีก้อมีแสงสีขาวเหมือนแสงแดดเพิ่งเข้ามาในตา อยากรู้ว่าทำไมมันถึงเป็นแบบนั้น ใครรู้ช่