หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มือสั่น เกร็ง ตอนเขียนหนังสือ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
คือตอนเขียนหนังสือเราจะมีออาการ มือสั่น.แล้วก็เกร็งค่ะ ยิ่งตอนเขียนแล้วมีคนมามองมาจ้อง ยิ่งสั่นเกร็งไปใหญ่เลยแบบแทบจะไม่เป็นตัวหนังสือเลยค่ะ เราเครียดมากๆตอนเขียนปกติเขียนคนเดียวก็สั่นเกร็งอยู่แล้ว ตอนคนมองยิ่งไปใหญ่. เราเขียนงานส่งครูแล้วมันเละตลอดเลย เรากังวลมากๆ เราควรทำยังไงดี แนะนำเราทีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาพูดกับครูแบบจริงจังชอบสั่นและกังวลตลอดแก้ยังไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ ส่วนตัวเราไม่ค่อยออกไปไหนหรือทําอะไรคนเดีวยวไม่เป็นเพราะเราอายค่ะ นิสัยส่วนตัวเป็นคนขี้อายแต่เฟรนลี่คือเราไม่อยากสั่นและกังวลเวลาคุยกับคุณครูค่ะ แต่ถ้าครูพูดแหย่เราเล่นๆเราก็ไม่สั่นนะค
สมาชิกหมายเลข 7720239
หมดPassionในการเรียน
พี่ๆคะหนูอยากได้คำแนะนำค่ะ หนูอายุ14อยู่ม.2 ช่วงตอนขึ้นม.2 มาแรกๆหนูเหนื่อยมากเลยค่ะทุกอย่างมันท้อไปหมด หมดแรงที่จะเรียนมันเป็นเหนื่อยๆซึมๆหนูไม่แน่ใจว่าต้นเหตุมาจากไหนเลยค่ะนอนคิดนั่งคิดจนทุกวันนี้ยั
สมาชิกหมายเลข 9102618
สาเหตุเพราะอะไรคะ
ขอความช่วยเหลือค่ะ คือ พิมพ์รายงานในไมโครซอฟ Word เสร็จเรียบร้อยแล้ว พอกลับมาเปิดอีกครั้ง ไฟล์ที่จัด fomat เรียบร้อยแล้ว, พิมพ์เสร็จเรียบร้อยแล้ว "มันเละมากค่ะ ตัวหนังสือสลับกันไปหมด" "
สมาชิกหมายเลข 2517528
แพนิค วิตกกังวล หรือเครียดไปเอง
เข้ากับคนยาก กลัวที่จะเข้าไปคุย กังวลเมื่อถูกจับตามอง เป็นคนคิดมาก แพ้กลิ่นเย็นๆเช่นยาดม ยาหม่อง สัตว์ที่ตัวเองกลัว เเม้แต่เรื่องที่ตนเองเครียด ถ้าเริ่มคิดหรือเจอกับสิ่งพวกนี้จะเสียการควบคุมไปเลยค่ะ ใ
สมาชิกหมายเลข 6618249
การเข้า ญาณ 4 เพื่อบรรเทาอาการเวียนศรีษะ
รบกวนสอบถามท่านที่ปฏิบัตินะครับ และในเชิงการแพทย์คงเป็นการคลายกังวลอย่างหนึ่ง คือผมมีอาการคล้ายๆน้ำในหูไม่เท่ากัน หรือไมเกรนก็ไม่ทราบได้ คือจะมึนๆหัว(แต่การฟังไม่มีปัญหา)รู้สึกพื้นลอยๆแต่ไม่ถึงโครงเค
สมาชิกหมายเลข 1002581
ผมเป็นโรคกลัวการพูดคุยจ้องหน้า เป็นคนไม่น่าไว้ใจ ขนาดเพื่อนสนิท ยังไม่ค่อยไว้ใจเลย
ผมเป็นโรคนี้ยังไงไม่รู้ คือบางทีผมก็อารมดี คุยกับใครก็คุยได้ จ้องหน้าจ้องตาได้ แต่มันมีบางเวลาก็ไม่สามารถคุยได้ มันจะเกร็ง สั่น เหมือนกำลังออกศึก หน้าผากนี่เป็นรอยหยักเลย เวลาเพื่อนพูดเรื่อง ขำๆ ก็จะห
สมาชิกหมายเลข 2975458
เรื่องความกังวล
ทำไมถึงบอกว่าไม่ต้องกังวลแล้วปล่อยใจสบายๆ คือแม่เพื่อนเราเสียไปไม่นานแต่ครูเราเขาก็มาเยี่ยมแล้วเขาก็บอกกับเพื่อนเราว่า อย่ากังวลเลย ปล่อยตัวให้สบายเถอะ คือเพื่อนเราเสียพ่อไปตั้งนานแล้วนะ แต่สุดท้ายเพื
สมาชิกหมายเลข 9059411
ผมอยากจะอยู่นิ่งๆ ต้องทำยังไงดีครับ
เวลามีสาวเเว่นมานั่งใกล้ๆผมมักจะตัวสั่นตลอด ผมไม่เข้าใจเลยครับว่าจะสั่นไปทำไม เเล้วมันก็มีวันหนึ่งผมกำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับงานกลุ่มอยู่จู่ๆก็มีสาวเเว่นมานั่งข้างๆ เเต่ผมยังไม่สังเกตุก็ยังไม่ได้เป็นอะไร
สมาชิกหมายเลข 9069445
รู้สึกสมองเอ๋อหลังจากเรียนอัดกันนาน ๆ
มีช่วงนึงที่เราอ่านหนังสืออัดเนื้อหาเข้าสมองภายใน3เดือนก่อนสอบ และเป็นการอ่านทั้งวันทั้งคืน ชนิดที่ว่าทั้งวันแทบไม่ทำอะไรเลย อ่านหนังสืออย่างเดียว ซึ่งเป็นเพราะเราเริ่มต้นช้าเองด้วยเลยทำให้ต้องกดดันตั
สมาชิกหมายเลข 5960456
คิดว่าสงครามโลกครั้งที่ 3 ใกล้เริ่มหรือยัง??
หรือว่าสงครามได้เริ่มไปแล้ว ?? กำลังเครียดว่าจะเก็บเงินหรือลงทุนยังไงดี ทอง หุ้น เงินสด ฯลฯ ล่าสุดทองวิ่งขึ้นแบบจะมีอะไรเกิดขึ้นไหมนะ 5555 หรือดูข่าวมากเกินไป เก็บไปวิตกกังวลเอง
สมาชิกหมายเลข 6047412
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มือสั่น เกร็ง ตอนเขียนหนังสือ