สำหรับโรคกระเพาะอาหาร โดยทั่วไปแล้วมักจะพบว่ามีอาการหลายๆอย่างนะคะ ซึ่งก็อาจจะทำให้มีอาการปวดยอดอกจุกแน่นใต้ลิ้นปี่
หรือบริเวณหน้าท้องส่วนบนได้ และอาการอาจจะดีขึ้น หรือแย่ลงกว่าเดิมหลังรับประทานอาหาร อิ่มเร็วรับประทานอาหารได้ไม่มาก
เรอบ่อย มีอาการท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย หรือรู้สึกคลื่นไส้ อาเจียน ปวดแสบร้อน จุกหน้าอกได้ และส่วนใหญ่จะปวดแล้วเป็นๆ หายๆ ได้ค่ะ
ส่วนสาเหตุที่อาจจะทำให้เกิดอาการได้ อาจจะเกิดได้จากการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา รับประทานยาบางชนิด หรือมีภาวะเครียดมากๆ
ได้ เป็นต้นค่ะ

ในเบื้องต้น เพื่อช่วยให้อาการที่เป็นอยู่ดีขึ้น แนะนำให้คุณลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตดูก่อนก่อนนะคะ เช่น แนะนำให้คุณรับประทาน
อาหารให้ตรงเวลา ไม่รับประทานอาหารรสจัด ควรรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายอย่าง เนื้อปลา เนื้อไก่ กุ้ง หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมันๆ
ประเภทการผัด หรือทอดหลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และแนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ลดภาวะความเครียดเพื่อลดการกระตุ้นให้กระเพาะอาหารมีการหลั่งกรดและน้ำย่อยออกมามากขึ้นได้ค่ะ ลองทำตามคำแนะนำดูนะคะ

แต่หากทำตามคำแนะนำแล้วอาการไม่ดีขึ้น แนะนำให้คุณไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอาการ
และรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปค่ะ