How to เลิกคิดมาก

ทำยังไงถึงจะสามารถแก้นิสัยคิดมากได้คะ คือเราก็ลองทำตามที่คนแนะนำมาแล้วนะคะ แต่มันก็ยังติดอยู่ในหัว เรื่องบางเรื่องที่คิดว่าลืมไปแล้วมันดันวนกลับมาในหัว อีกอย่างคือเราเป็นคนกังวลง่ายมาก เจออะไรนิดหน่อย

Help us protect your account Since you're trying to access sensitive info, you need to use a security code to verify your identity. How would you like to receive your code? คือประมานว่าผมไม่ได้เข้าไปย

คบกับแฟนมา 8 เดือนมีความผูกพันค่อนข้างมากอยากทำใจได้อยากรุ้สึกว่าจะมีเขาหรือไม่มีเขาเาก็อยุ่ได้ทำไงดีคะ อยากรุ้สึกอยุ่คนเดียวได้ไม่คิดมากแต่นิสัยส่วนตัวเปนคนคิดมากๆ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทำยังไงถึงเก็บตังค์อยู่ คือเราเนี่ยเป็นคนที่ค่อนข้างที่จะซื้อของจุกจิกมากมายเลยนะคะ ก็เลยทำให้ไม่ค่อยมีเงินเก็บ ตัวอย่างเช่นแบบว่าซื้อขนมเวลาไปโรงเรียนไม่ก็สั่งของออนไลน์ตอนอยู่บ้านบาง

พอดีเราค่อนข้างsensitive กับเรื่องพ่อตัวเองมากๆ รู้สึกมาตั้งแต่เด็กเลยว่า พอเขามีน้อง เขาไม่สร้างปฏิสัมพันธ์พ่อ ลูกกับเรา ไม่สนเราแม้แต่เรื่องเรียน เรื่องส่วนตัว ไม่เป็นห่วง อะไรเลย มีแค่แม่ที่คอยสอน

ตามกระทู้ก่อนหน้านี้นะคะคือเรามีปัญหาความรักทำให้เราจิตไม่อยู่นิ่งคิดแต่เรื่องเก่าๆเพราะว่าเขายังวนกลับทำเราช้ำใจหลายรอบซึ่งเราเป็นคนคิดมากโดยไม่รู้ตัวมันกลายเรื่องฝังใจเรา เราเลยคิดซ้ำไปซ้ำมาเหมือนเร

คือเราเป็นคนที่sensitiveกับพ่อแม่มาก ๆ เวลาเขาจะด่า หรือแค่ทำอะไรนิดหน่อยที่บ่งบอกในเชิงที่ไม่ค่อยไม่ดีให้เราแม้แต่เพียงนิดเดียว เช่นการแสดงสีหน้า อะไรแบบนี้ เราแอบรู้สึกกดดันแปลก ๆ มันอยากร้องไห้มันเ