วิธีทำให้เราเลิกคิดถึงใครสักคน

เรารักเค้ามาหลายปี เป็นการรักเค้าข้างเดียว เราคุยกันมาเรื่อยๆ จนนานพอสมควร เราไม่รู้เลยว่าเรารักเค้าไปตั้งแต่ตอนไหน พอมาถึงจุดจุดนึ่ง เราต้องการเค้า หวงเค้า เป็นห่วงเค้า โหยหาเค้า และก็คิดถึงเค้า อะไรที่มันเยอะเกินไปย่อมไม่ดี เรารู้ตัว แต่มันหยุดไม่ได้ เราเริ่มเยอะใส่เค้าจากเป็นคนที่เค้าสนิทใจ ก็เปลี่ยนเป็นไม่สนิทใจกันแล้ว เค้าเริ่มไม่อยากคุยกับเรา เรารู้ว่าถ้าเราเป็นแบบนี้ก็ยิ่งแย่ เรารู้เค้ารำคาญเรามากถึงมากที่สุด เราพยายามหนี พยามหยุด สุดท้ายพังหมด เพราะคิดถึง  คิดถึงทำให้กำแพงที่เราสร้างไว้มันพังตลอด สร้างเท่าไหร่กำแพงมันก็พัง อยากคุยกับเค้า อยากรู้ว่าเค้าทำอะไรอยู่ ฯ  เราไม่อยากให้เค้าอึดอัดใจ ไม่อยากให้เค้ารำคาญ หรือเบื่อแล้ว เราสงสารเค้านะที่ต้องมารู้สึกแย่กับเรา ในนิสัยของเราแบบนี้ เมื่อก่อนเราสดใสกับเค้ามาก ไม่เคยเป็นแบบนี้เลย แต่ทุกอย่างมันเปลี่ยนไปเราไม่ใช่คนที่สดใสแบบเมื่อก่อนแล้ว เค้าทั้งว่าเรา พูดรำคาญ เบื่อ ใส่เรา ไล่เราให้ไปไกลๆ ใครพอจะมีแนวทางให้เลิกคิดถึง หรือหายไปจากเค้าจริงๆ ไหม