จขกท ติดกาแฟนมสด ใส่น้ำตาล หรือ น้ำเชื่อมมิตรผล หรือ น้ำผึ้ง หรือน้ำตาลอ้อย (แล้วแต่ตอนไหนมีอะไร) ต้องชงกินทุกเช้า หรือไม่ก็แช่ฟรีซไว้กินเป็นไอติมตอนเช้า ก่อนเริ่มงานที่บ้านต้องกินเพิ่มพลัง ถ้าออกไปข

ตอนนี้ตื่นมากินผลไม้แบล็กเบอรี่ ตอนตีสอง ก่อนกินวัดน้ำตาลได้ 140 หลังกินผลไม้บวกกาแฟ (วัดทันที)พุ่งไป200 นี่เป็นเพราะเบอรี่ที่กิน หรือเพราะกาแฟมันใส่น้ำตาลค่ะ มันทำไมพุ่งไกล ปกติก่อนอาหารกับ ช่วงทาน

ดื่มกาแฟกระป๋อง ทุกวัน จะมีข้อเสียอะไรบ้าง ต่อสุขภาพ สามารถทำให้เกิดโรคอะไรได้บ้าง ครับ บางคนบอกกินมากเป็นความดันสูง หลอดเลือดอุดตัน มีสารก่อมะเร็ง และทำให้เป็นเบาหวานได้ ผมไม่ค่อยแน่ใจ เลย อยากขอคำตอ

เลานจ์ของบริษัทต่างๆที่ไว้บริการสมาชิกที่มีสิทธิพิเศษ เช่นของสายการบิน ของธนาคาร ของโทรศัพท์.. เข้าไปก้อหลายครั้ง..แต่มีเพื่อนคนหนึ่ง ชอบเก็บขนมในเลานจ์กลับบ้าน แอบใส่กระเป๋า ซองน้ำตาล คอฟฟีเมท คุกก

ริดสีดวง จะหายขาด ไม่กลับมาเป็นซ้ำ แค่เลิกกิน พริก ชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลทรายผสม เบียร์ สุรา ของหมักดอง เพราะสิ่งเหล่านี้ คือต้นเหตุ ในการสร้างริดสีดวงทวาร จากประสบการณ์ ตรง ที่รักษ