หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเรากินเส้นบุกแทนข้าว เราจะสามารถออกกะลังกายได้มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ถ้าเรากินเส้นบุกแทนข้าวเราจะสามารถออกกะลังกายได้มั้ยคะ(เดินวันละ 3 กิโลเมตร)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอถามเรื่องการกินผักกับการออกกะลังกาย
ถ้าเรากินแป้งน้อยลง. กินผักมากขึ้น แบบแป้ง. 1 ส่วน. ผัก 3 ส่วน ตอนเย็นมีเดิน 30 นาทีทุกวัน นำ้หนักจะลงมั้ยคะ(เราไม่อยากนำ้หนักลง กลัวผอม. ตอนนี้. 48 กิโลคะ) อาห
สมาชิกหมายเลข 3698092
ออกกำลังกายลด นน
ถ้าสมมุติว่าเราออกกำลังกายตอนเย็น ตอนเช้ากินข้าวปกติ(1 ทัพพี) ตอนเที่ยงกินข้าวปกติ(1ทัพพี) ตอนเย็นกินข้าวปกติ(1ทัพพี) จะลดได้มั้ย ปล.มีปัญหาที่สะโพกลงมา มันใหญ่
สมาชิกหมายเลข 4950877
ถ้ากินเกินtdee แต่ออกกำลังกายออกหมดจะอ้วนมั้ยคะ
สมมติถ้าเรากินเกินtdeeมา 500 แคล แต่เอาออกหมด 500 แคล จะเป็นไขมันสะสมหรืออ้วนขึ้นมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7808970
การออกกำลังกาย
พอดีเราออกกำลังกายค่ะ ลดน้ำหนักและลดไขมัน เราไม่ได้กดดันเรื่อง การกินค่ะ แต่มันมีหลายข้อที่เราสงสัย -.เวทเสร็จไปคาดิโอ (จำเป็นต้องเดินบนลู่วิ่งมั้ยคะถ้าเดินบนลู
สมาชิกหมายเลข 2595331
ขอถามเรื่องออกกะลังกายคะ
ปกติเราจะออกกะลังกาย(ปั่นจักรยาน) ทุกเย็นหลังเลิกงาน ครึ่งชั่วโมงทุกวัน ทุกวันก้อปกติดี (ตอนเย็นเรากินผลไม้ไม่ได้กินข้าวทำมา 8 เดือนละ). แต่มาวันนี้หลังออกกะลัง
สมาชิกหมายเลข 3698092
เจอแมลงในข้าวสาร มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง
คือ ทุกครั้งก่อนจะล้างข้าวสาร คือ มันจะมีแมลงอยู่หลายๆตัวสีดำๆ เขาเรียกว่า มอด หรือเปล่า อยากรู้ว่าทำยังไงถึงให้มันออกไป คือต้องล้างหลายน้ำมากกว่าจะให้มันออกไป
PHUFADANG
ฝันว่า ได้ข้าวสวย มา แปลว่าอะไร ?
ถามตามหัวกระทู้เลย.. คือข้าวสุกแล้วนะ..
สมาชิกหมายเลข 7632509
มีคำถามเกี่ยวกับ "ข้าวบุก"
ตั้งแต่เราเปลี่ยนจากข้าวขาวมาเป็นข้าวไรซ์เบอรี่และข้าวกล้องงอก รู้สึกได้เลยว่าร่างกายดีขึ้นเยอะค่ะ พอดีวันนี้เจ้าของร้านอาหารเดินอาหารแล้วบอกว่าเคยกินข้าวบุกไหม
คีมีโนโต๊ะ
ชาวนาไทย รู้จริง ตอนนี้ที่กัมพูชา ราคาข้าวเปลือก(เฉลี่ย) กิโลกรัมละ 5 บาท ส่วนประเทศไทย (เฉลี่ย) กิโลกรัมละ 10 บาท
จากกระแสชาวนาไทยออกมาพูด https://www.facebook.com/share/r/1BrwfwD3ui/?mibextid=wwXIfr90K รู้จริง !!! ราคาข้าวเปลือกเขมรกิโลกรัมละ 5 บาท ... ชาวบ้าน ปลูกข้าวฝั่ง
superman2007
ขอเทคนิคเคล็ดลับการหุงข้าวสารใหม่ด้วยครับ
พอดีว่าเพื่อนผมเขากลับบ้านไปต่างจังหวัดมา เขาก็เลยเอาข้าวสารจากที่บ้านเขามาฝาก ก็จะเป็นข้าวสารใหม่นะครับ(หมายถึงข้าวที่เพิ่งผ่านการเก็บเกี่ยวมาไม่นาน) พอผมเอามา
สมาชิกหมายเลข 760484
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเรากินเส้นบุกแทนข้าว เราจะสามารถออกกะลังกายได้มั้ยคะ