หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเรากินเส้นบุกแทนข้าว เราจะสามารถออกกะลังกายได้มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ถ้าเรากินเส้นบุกแทนข้าวเราจะสามารถออกกะลังกายได้มั้ยคะ(เดินวันละ 3 กิโลเมตร)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวผัด ต้มยำ ส้มตำ ผัดซีอิ๊ว
มา 2 คน สั่ง 4 อย่าง ผัดซีอิ๊ว มาซ่อมที่เมื่อวานกินเส้นเล็กเกาะกันเป็นก้อน เส้นใหญ่คือกินง่ายกว่าเยอะ ข้าวผัดไข่ ของคุณภรรยา ตำหมูยอปูปลาร้า อย่างนัว ต้มยำกุ้ง สั่งแบบเผ็ดนิดเดียว ใช้คนละครึ่ง+ เหลื
Topyutt
ขอถามเกี่ยวกับเส้นบุกและข้าวคะ
ถ้าเราทานเส้นบุกแทนข้าว เราจะมีปัญหาในการขาดคาร์โบไฮเดรตมั้ยคะ ถ้าเรากินเส้นบุกทุกวัน นั่นคือการกินผักใช่ไหมคะ(เส้นบุกทำจากพืช)
สมาชิกหมายเลข 4772471
ถ้าให้เลือกกินเมนูเดียวไปตลอดชีวิตจะเลือกกินเมนูอะไร
ตามหัวข้อกระทูเลย มาแชร์กันหน่อย ว่าจะเลือกกินเมนูอะไร เราชอบกินเส้น เราเลือก ก๋วยเตี๋ยว
สมาชิกหมายเลข 8066993
เส้นบุก
ตอนนี้ ไขมันในเลือดสูงคะ ค่าไตรกรีเซอไรขึ้น เราเลยหันมากินเส้นบุกแทนข้าวขาว(กินไรเบอรี่บ้างคะ) จะช่วยให้ไขมันในเลือดของเราลดได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 1026075
Winter is coming อยากทาบว่าบัลลังก์รวงข้าวจะถูกแย่งชิงมั้ยค่ะ????
กว่า20ปีที่House of กกท ปกครองบัลลังรวงข้าวด้วยวิสัยทัศน์กว้างไกล😍 พัฒนาทั้งผู้เล่นยักษ์และฮอบบิท ภายใต้การดูแลของมือขวาอย่าง เซอร์อ๊อดโต้ ไฮทาวเวอร์ คัมแบคอิสเรียล แต่วินเทออิสคัมมิ่ง แน่นอนว่าภัยรุ
สมาชิกหมายเลข 6440591
โคไมนี บอกว่าจะทดลองนิวเคลียร์ต่อ แถมเปิดภาพฐานเก็บจรวดยังไมถูกทำลาย ทำงานอิสราเอลเงียบจัง ที่จริงบุกอิหร่านนี้มันยากกว่
กว่า จีนบุกไตหวัน อีกนะ เพราะ 1.ระยะทางอิสราเอลไปอิหร่าน 2 พันกว่ากิโลเมตร นอกจากเครื่องบิน จะยกทัพไปยังไง ไหนจะเสบียง 2. ยังมีฮามาส ฮิบาเลาะห์ ฮูตี ค่อยซ้ำเติมอิสราเอลเพลียงพล้ำอีก ไหนจะอียิปต์ กาตา
สมาชิกหมายเลข 9093918
เราสามารถหุ่นดีโดยควบคุมแค่อาหารได้จริงเหรอ
คือเรายอมรับว่าช่วงมหาลัยเราลดน้ำหนักแบบสุดโต่งไปคือไม่กินอะไรเลย ช่วงปิดเทอมนอนทั้งวันกินข้าวแค่มื้อเดียวแบบใหญ่ๆเยอะๆ มันก็ลดลงมา แต่พออายุเยอะขึ้นงานเครียดกินชานมไข่มุกหวาน 100% ทุกวัน จนที่ผอมลงมา
สมาชิกหมายเลข 7363745
เรากินโปรตีน(เนื้อสัตว์) น้อยไปรึป่าว
วันนี้ไปตรวจ คอลเลสเตอรอลรวม ขึ้นมาอีก เป็น 270 ทำงัยดี(ไตรกรี 179, hdl 64, ldl 200 จาก 167)เป็นไปได้มัยที่เรากิน โปรตีนน้อยเกินไป ทุกวันนี้ เรากินเส้นบุก อาหารเจ ผัก ปลา ในวันจันทร์ ถึงศุกร์(ไม่กินข้
สมาชิกหมายเลข 1026075
เล็กเกี๊ยวแห้งยำ
เล็กเกี๊ยวแห้งยำ 7 วันอันตราย....... เอ้ยไม่ใช่ 7 วันของผมในการกินเส้นเล็ก ในที่สุดก็ครบ 7 วันจนได้ ต้องมีการสรรหาเมนูเส้นเล็ก จะว่าไป ก็กินได้นี่นา... มันคือ passion ที่อยากก้าวข้ามขีดจำกัด จากคนที่
Topyutt
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเรากินเส้นบุกแทนข้าว เราจะสามารถออกกะลังกายได้มั้ยคะ