อาการของโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ
            ผู้ป่วยจะมีอาการปวดหลังเรื้อรัง โดยอาการปวดมักอยู่ที่ส่วนกลางของเอวและมักเป็นมากขึ้นในท่ายืน เดิน
หรือเมื่อมีการแอ่นหลังไปด้านหลังมากๆ ร่วมกับมีอาการปวด ชา หรือการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ
ผู้ป่วยมักอธิบายอาการปวดว่ามีอาการปวดหน่วง ขาหนัก ชาขา หรือรู้สึกเหมือนมีมดไต่ไปตามขา
โดยเฉพาะเมื่อมีการเดินหรือยืนนานๆ และอาการมักบรรเทาได้ด้วยการก้มโค้งหลังหรือมีการนั่งพัก
เนื่องจากในท่ายืนและท่าเดินนั้นโพรงประสาทจะแคบกว่าในท่าก้มโค้งหลัง ผู้ป่วยบางรายให้ประวัติว่าไม่สามารถเดินซื้อของนานๆ ได้
ต้องมีการนั่งพักเป็นระยะๆ บางรายมีอาการมาก เพียงยืนอาบน้ำหรือแปรงฟันก็ทำให้เกิดอาการได้
 
สาเหตุการเกิดโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ
            เกิดจากความเสื่อมของอวัยวะในกระดูกสันหลัง ทั้งหมอนรองกระดูก เส้นเอ็น และข้อต่อ เมื่ออวัยวะเหล่านี้เกิดความเสื่อมขึ้น
 ขนาดจะใหญ่ขึ้น  เนื่องจากร่างกายพยายามรักษาตัวเองโดยธรรมชาติเพื่อเพิ่มความแข็งแรง
           เมื่ออวัยวะเหล่านี้ขยายขนาดขึ้นก็จะทำให้โพรงประสาทที่มีเส้นประสาทอยู่ด้านในถูกเบียดหรือกดทับได้
ทำให้การปวดขึ้นตามเส้นทางที่เส้นประสาทนั้นวิ่งไป เมื่อมีการกดทับรุนแรงเข้าก็ทำให้การสั่งงานไปที่กล้ามเนื้อเสียไป
ทำให้เกิดการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อได้

การรักษาโรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบด้วยกายภาพบำบัด
            1.ลดอาการปวด จะใช้คลื่นอัลตราซาวน์ กระแสไฟฟ้า แปะเทปลดปวด(Kinesiology tape) 
ดึงยืดกระดูกสันหลังด้วยเครื่องดึงหลัง และท่าออกกำลังกายเฉพาะจุด เป็นต้น
            2.ป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำหรือกลับมาเป็นมาก ด้วยการบริหารอกกำลังกายด้วยท่าทางที่ถูกต้องเหาะสมอย่างสม่ำเสมอ
ควบคู่ไปกับการปฏิบัติตนให้เหมาะสมในชีวิตประจำวัน

โดย  ฟิสิคอลคลินิก