น้ำประปาที่คุณใช้อยู่ในชีวิตประจำวันนั้น ไม่เพียงแต่ใช้ชำระร่างกาย อุปกรณ์เครื่องครัวและกิจกรรมต่างๆ มากมายแล้ว
ทราบหรือไม่ว่าน้ำประปายังมีส่วนประกอบของแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอยู่หลายชนิด
วันนี้ สตีเบล เอลทรอนขอยกตัวอย่างแร่ธาตุในน้ำที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายว่ามีอะไรบ้าง
ฟลูออไรด์(Fluoride)
เป็นแร่ที่มีความสำคัญอย่างมากต่อฟันของเรา เพราะเป็นสารที่ช่วยป้องกันฟันผุ หากได้รับในปริมาณที่เหมาะสม
โดยช่วยชะลอการย่อยสลายของแร่ธาตุ จัดเป็นองค์ประกอบ 1 ใน 5 ที่ช่วยป้องกันฟันผุ และ ช่วยให้ฟันแข็งแรง
แต่หากได้รับปริมาณที่มากเกินไป อาจเกิดโทษต่อร่างกาย ทำให้มีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน เป็นต้น
แมงกานิส (Manganese)
เป็นแร่ธาตุที่ร่างกายจะขาดไม่ได้ มีหน้าที่ช่วยควบคุม การทำงานของเอนไซม์หลายชนิด
ช่วยในการสังเคราะห์กรดไขมันและคลอเรสเตอรอล
ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงและกระดูกพร้อมทั้งรักษาให้อยู่ในสภาพสมบูรณ์
แต่ถ้าร่างกายได้รับสะสมมานานในปริมาณที่มากเกินไป
อาจมีอาการปวดหัวตอบโต้ทางประสาทช้า
ถ้ารุนแรงอาจมีอาการพูดไม่ชัดหรือชัดกระตุกได้
ซีลีเนียม (Selenium)
เป็นแร่ธาตุจำพวกเกลือแร่ ที่จำเป็นต่อร่างกาย
ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ที่ทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ
ช่วยป้องกันร่างกายไม่ให้เกิดเซลล์มะเร็ง
ผลกระทบทางลบพบว่าหากร่างกายขาดธาตุชนิดนี้ จะทำให้เกิดโรค “Keshan disease”
ผู้ป่วยจะมีอาการหัวใจโต หัวใจจะบีบและคายผิดปกติ
แมกนีเซียม (Magnesium)
เป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อระบบต่างๆภายในร่างกาย เช่น เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน รักษาการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ
ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อและระบบประสาท
นอกจากนี้ยังบรรเทาอาการเกี่ยวกับสมอง เช่น อาการซึมเศร้า เครียด ปวดไมเกรน เป็นต้น
แคลเซียม (Calcium)
เป็นอีกแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อร่างกายมาก
ทำให้กระดูกแข็งแรง ช่วยต่อต้านความดันโลหิตสูง ลดไขมันในเลือด อาการโรคหัวใจและอาการปวดประจำเดือนอีกด้วย
จากที่กล่าวมาข้างต้น แร่ธาตุถือว่ามีความสำคัญต่อร่างกายของเราอยู่ไม่น้อย
แต่ก็ยังมีโทษอีกด้วย
ดังนั้นการเลือกดื่มน้ำโดยการกรองจากน้ำปะปา ควรเลือกเครื่องกรองให้เหมาะสมกับสภาพน้ำ
ในแหล่งที่อยู่อาศัยของเรา เช่น หากบริเวณที่อยุ่อาศัยมีแร่ธาตุในน้ำน้อย
ควรเลือกเครื่องกรองน้ำที่ยังคงเหลือแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายไว้
แต่หากรู้สึกว่าแหล่งน้ำบริเวณที่อยู่อาศัย ไม่สะอาด อาจหันมาใช้เครื่องกรองน้ำที่ทำให้น้ำสะอาดมากเป็นพิเศษ เช่น ระบบ RO หรือระบบ UF เพิ่มเติมก็ได้ค่ะ
ติดตามข่าวสารและรายละเอียดเพิ่มเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากสตีเบล เอลทรอน
ได้ที่ www.facebook.com/stiebeleltronasia หรือ
http://www.stiebeleltronasia.com
ใครรู้บ้างว่า แร่ธาตุในน้ำดื่มที่เราดื่มทุกวันมีประโยชน์กับเราอย่างไร
* กระทู้นี้สามารถใช้งานได้เฉพาะผู้ที่มี Link นี้เท่านั้นค่ะทราบหรือไม่ว่าน้ำประปายังมีส่วนประกอบของแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอยู่หลายชนิด
วันนี้ สตีเบล เอลทรอนขอยกตัวอย่างแร่ธาตุในน้ำที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายว่ามีอะไรบ้าง
ฟลูออไรด์(Fluoride)
เป็นแร่ที่มีความสำคัญอย่างมากต่อฟันของเรา เพราะเป็นสารที่ช่วยป้องกันฟันผุ หากได้รับในปริมาณที่เหมาะสม
โดยช่วยชะลอการย่อยสลายของแร่ธาตุ จัดเป็นองค์ประกอบ 1 ใน 5 ที่ช่วยป้องกันฟันผุ และ ช่วยให้ฟันแข็งแรง
แต่หากได้รับปริมาณที่มากเกินไป อาจเกิดโทษต่อร่างกาย ทำให้มีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน เป็นต้น
แมงกานิส (Manganese)
เป็นแร่ธาตุที่ร่างกายจะขาดไม่ได้ มีหน้าที่ช่วยควบคุม การทำงานของเอนไซม์หลายชนิด
ช่วยในการสังเคราะห์กรดไขมันและคลอเรสเตอรอล
ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงและกระดูกพร้อมทั้งรักษาให้อยู่ในสภาพสมบูรณ์
แต่ถ้าร่างกายได้รับสะสมมานานในปริมาณที่มากเกินไป
อาจมีอาการปวดหัวตอบโต้ทางประสาทช้า
ถ้ารุนแรงอาจมีอาการพูดไม่ชัดหรือชัดกระตุกได้
ซีลีเนียม (Selenium)
เป็นแร่ธาตุจำพวกเกลือแร่ ที่จำเป็นต่อร่างกาย
ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ที่ทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ
ช่วยป้องกันร่างกายไม่ให้เกิดเซลล์มะเร็ง
ผลกระทบทางลบพบว่าหากร่างกายขาดธาตุชนิดนี้ จะทำให้เกิดโรค “Keshan disease”
ผู้ป่วยจะมีอาการหัวใจโต หัวใจจะบีบและคายผิดปกติ
แมกนีเซียม (Magnesium)
เป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อระบบต่างๆภายในร่างกาย เช่น เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน รักษาการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ
ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อและระบบประสาท
นอกจากนี้ยังบรรเทาอาการเกี่ยวกับสมอง เช่น อาการซึมเศร้า เครียด ปวดไมเกรน เป็นต้น
แคลเซียม (Calcium)
เป็นอีกแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อร่างกายมาก
ทำให้กระดูกแข็งแรง ช่วยต่อต้านความดันโลหิตสูง ลดไขมันในเลือด อาการโรคหัวใจและอาการปวดประจำเดือนอีกด้วย
จากที่กล่าวมาข้างต้น แร่ธาตุถือว่ามีความสำคัญต่อร่างกายของเราอยู่ไม่น้อย
แต่ก็ยังมีโทษอีกด้วย
ดังนั้นการเลือกดื่มน้ำโดยการกรองจากน้ำปะปา ควรเลือกเครื่องกรองให้เหมาะสมกับสภาพน้ำ
ในแหล่งที่อยู่อาศัยของเรา เช่น หากบริเวณที่อยุ่อาศัยมีแร่ธาตุในน้ำน้อย
ควรเลือกเครื่องกรองน้ำที่ยังคงเหลือแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายไว้
แต่หากรู้สึกว่าแหล่งน้ำบริเวณที่อยู่อาศัย ไม่สะอาด อาจหันมาใช้เครื่องกรองน้ำที่ทำให้น้ำสะอาดมากเป็นพิเศษ เช่น ระบบ RO หรือระบบ UF เพิ่มเติมก็ได้ค่ะ
ติดตามข่าวสารและรายละเอียดเพิ่มเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากสตีเบล เอลทรอน
ได้ที่ www.facebook.com/stiebeleltronasia หรือ http://www.stiebeleltronasia.com