สูบบุหรี่วันละมวลแล้วจะมีปัญหาระยาวรึป่าว

ผมสูบบุหรี่มา3ปีไม่นานมานี้มีอาการเจ้บคอ กลืนน้ำลายแล้วเจ็บคอมากๆดื่มน้ำก้เจ็บกินข้าวก้เจ็บสเลดเต็มคอแต่ตอนสูบบุรี่จะไม่เจ็บ ผมเป็นคนที่สูบบุหรี่จัดมากวันละเกือบ2ซอง ควรเลิกขาดเลยไหมคับ?

ผมเองเป็นคนสูบบุหรี่จัดมาก สูบทุกวัน วันละครึ่งซองถึงหนึ่งซอง ยังไม่รวมบุหรี่ไฟฟ้านะครับ นับแค่บุหรี่มวน ผมอยากเลิกก่อนที่จะติดมากกว่านี้ ผมเองหยุดสูบมาได้2วันแล้วครับ แต่มันรู้สึกอยากสูบมาก อยากตัดคว

ผมเป็นคนที่ดูดบุหรี่ซองแต่อยากเปลี่ยนไปดูดพอตรึไม่ก็บุหรี่ไฟฟ้ามันอันตรายเท่ากันมั่ยคับเพราะเพื่อนผมเขาเหม็นบุหรี่ซองกันคับ

วิธีเลิกบุหรี่โดนส่วนตัว 1.อดทนกลั้นใจไว้ อยากสูบแค่ไหนก็ให้เวลาตัวเอง คิดว่าถ้าสูบ ก็ต้องกลับไปสูบวนๆซ้ำๆ 2.ลูกอมไม่ช่วย อมจนลิ้นแตกก็ไม่ช่วย มะนาวส่วนตัวก็คิดว่าไม่ค่อยช่ว

ตามหัวข้อเลยครับพอดีวันนี้ได้ดูข่าวเกี่ยวกับการทำซองบุหรี่แบบเรียบเพื่อลดจำนวนคนสูบแต่ทำไมถึงยังมีขายกันอยู่ ในความคิดผมมันคงไม่ค่อยลดเท่าไรถ้าคนที่ติดอบู่แล้วยังติดอยู่ก็คงดูดกันต่อไปละถ้ายังมีคนอยาก

ตอนนี้ผมใช้บุหรี่ไฟฟ้าอยู่ครับแต่ก่อนผมสูบบุหรี่จริงมาก็นาน ผมเห็นข้อแตกต่างหลายข้อเลยอยากจะถามคนที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้า -ผมรู้สึกว่าการสูบบุหรี่ไฟฟ้ามันค่อนข้างที่จะสูบในที่ที่บุหรี่จริงๆสูบได้ หมายถึงว่าค

ผมเป็นคนที่แพ้กลิ่นบุหรี่มาก ได้กลิ่นจะรู้สึกหายใจลำบาก ทุกครั้งที่เปิดแอร์ ถ้าด้านหลังบ้านสูบบุหรี่ แอร์จะพ่นลมเป็นกลิ่นบุหรี่ และกลิ่นจะอบอวลในห้อง เคยให้ช่างมาดูช่องที่เจาะว่าซิลิโคนยาดีมั้ย ปราก

สวัสดีค่ะ ขอแทนตัวเองว่าหนูนะคะ คือหนูพึ่งอายุ16ปีค่ะ หนูอยากรู้ว่าควันของบุหรี่มีผลกับคนรอบข้างรึป่าว คนรอบตัวหนูมีคนสูบบุหรี่เยอะมาก ไปร้านค้าเขาก็สูบกัน เมื่อวานหนูมีอาการปวดหัวแล้วหนูเดินไปร้านค้า