เป็นคนขี้อาย

คือผมเป็นคนที่ขี้อายมากอ่ะครับจนมีคนมองว่าเราหยิ่งเพราะเราไม่กล้าที่จะเข้าทำความรู้จักกับใครเค้าก่อนอ่ะ คุยกะใครก็ไม่กล้าสบตา และไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลยครับ เรื่องผู้หญิงยิ่งแล้วใหญ่จนเพื่อนคิดว่าผ

คือเป็นคนขี้อายไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเลยไม่ชอบสบตาคนอื่น ไม่กล้าชวนคุยเป็นคนเงียบๆ อยากมีความกล้าแสดงออกมากกว่านี้ขอคำแนะนำหน่อยคะ😭

สงสัยค่ะคือ เราคุยเรื่องงานกับผู้ชายคนหนึ่ง ตอนเขาอธิบายงานเราสองคนก็สบตากันปกติเเบบคนสนทนากันเเต่พอเขาถามเเล้วฉันต้องตอบ กลับ คือฉันไม่รู้คำตอบนึกไม่ออกเลยสตั๊นนานมากเเต่เราก็สบตาอยู่อย่างนั้น เเบบ 9

สงสัยค่ะคือ เราคุยเรื่องงานกับผู้ชายคนหนึ่ง ตอนเขาอธิบายงานเราสองคนก็สบตากันปกติเเบบคนสนทนากันเเต่พอเขาถามเเล้วฉันต้องตอบ กลับ คือฉันไม่รู้คำตอบนึกไม่ออกเลยสตั๊นนานมากเเต่เราก็สบตาอยู่อย่างนั้น เเบบ 9

ตามหัวข้อเลยค่ะ เครียดมากค่ะ อยากมั่นใจในตัวเองกว่านี้

ช่วยให้คำตอบกับเราได้ไหมคะ เรื่องความไม่มั่นใจในตัวเอง ช่วงนี้ทำไมเราถึงไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ ทีแรกก็ไม่ได้เอะใจอะไร แต่อยู่ดีๆแม่ก็พูดขึ้นมาว่า ช่วงนี้เราเป็นอะไร ทำไมไม่มั่นใจในตัวเองเหมือนแต่ก่

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ คือเราเป็นคนที่ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง ไม่ค่อยกล้าสบตาคนอื่น ขี้อายอ่ะค่ะ เวลาทักทายคนที่ไม่สนิทก็จะอาย ไม่รู้จะชวนเค้าคุยเรื่องอะไรดี ทำให้เราเข้ากับคนอื่นยากมากเลยค่ะ แล้วอีกประเด็นที

เป็นคนกลัวการเข้าสังคมและสงสัยตัวเองว่าเป็นโรคกลัวสังคมมั้ย เป็นมา4-5ปีแล้ว เราเป็นคนไม่ค่อยพูด(อยากพูดแต่ไม่รู้จะพูดอะไร)ขี้อาย เวลาพูดไม่กล้าสบตา บางทีมีคนเรียกเราจากที่ฝูงคนเยอะๆเราแกล้งทำเป็นไม่ได

ผม21แล้วยังไม่เคยมีแฟนเลยครับ ผมเป็นคนขี้อาย ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง แต่ขี้เหงาด้วยครับ อยากมีแฟนเหมือนเพื่อนๆบ้างเหมือนกันแต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไงดี ผมไม่กล้า ทั้งอายทั้งกลัวผิดหวัง เพื่อนกับผมไปเจอผ