การนั่งสมาธิช่วยให้เป็นคนมองโลกในแง่ลบลดลงหรือเปล่า

https://www.youtube.com/watch?v=uZTyVzel8hg

คือว่า ปกติก็ํทำสมาธิในทุกอิริยาบถจึงจะได้ อภิญญา ลืมละจะพูดไร55+ เอาแบบว่าสั้น ๆผมขอผ่านเรื่องการทำสมาธิ และคือว่า ทำสมาธิเดียวอานาปานุสติ ให้ทรงอาปานุสติทุกอิริยาบถ เคล็ดลับคือ ทำสมาธิในอิริยาบถ

เพราะหลับไปก็มีแต่สัญญา

กระทู้นี้ตั้งขึ้นจากประสบการณ์ส่วนตัวของเจ้าของกระทู้และพุทธศาสนิกชนนิกายเดียวกันจากเขตปกครองตนเองกว่างซีที่เคยตั้งใจจะไปปฏิบัติธรรมที่วัดเถรวาทในจังหวัดยูนนาน แต่ถูกสังฆะเจ้าบ้านกีดกันด้วยเหตุผลที่ว่

ผมนั้งสมาธิ โดยวิธีภาวนาพุทธ-โธ นั้งทุกวัน วันละประมาณ30-40นาที ใจผมเริ่มจะสงบเมื่อผ่านนาทีที่5ไปแล้ว(โดยประมาณ)แต่ผมติดปัญหาอยู่อย่างหนึ่งว่า มันมีอาการเหมือนผมพูดกับตัวเอง ทำให้จิตผมสงบนิ่งได้ไม่ถึง

ประสบการณ์ถูกนารีจากมารมาล่อลวง แต่ไม่สำเร็จ https://www.youtube.com/watch?v=XlidVYZkIjU ควรใช้ มาตรา 67 รัฐธรรมนูญ มาช่วยปกป้องและส่งเสริมพระพุทธศาสนา :) https://youtu.be/XlidVYZkIjU?si=y7ITFTGxx

เห็นมีห้องทำละหมาดอยู่ทุกหนทุกแห่ง รู้สึกยินดีกับพี่น้องมุสลิม ที่มีความสะดวกในการปฏิบัติศาสนกิจ ทำให้นึกถึงตัวเอง พี่น้องชาวพุทธศาสนิกชน ที่รักการปฏิบัติธรรมนั่งสมาธิ ยกตัวอย่างเช่น เวลารอเครื่องบ