สรุปแล้วกาแฟดีหรือไม่ดีต่อร่างกายคะ

คนไทยคนแรก และประเทศแรกของโลก เพราะล่าสุด บ้านเรากลายเป็นประเทศเดียวที่ได้ลอง Pepsi ช็อกโกแลตดูไบก่อนใคร . ไม่ใช่แค่นั้น ไทยยังเป็นประเทศแรกที่มี Pepsi รสสตรอว์เบอร์รีแอนด์ครีมด้วย โดยทั้งสองผลิตภัณฑ์

เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อันนี้ไม่ใช่แค่คิดมากครับ หลายครั้งคือระบบ

อย่าเพิ่งดื่มมัทฉะตามกระแส ถ้ายังไม่รู้ข้อควรระวัง หรือโทษของชาเขียวมัทฉะ ต้องยอมรับเลยค่ะว่าตอนนี้กระแสการดื่มมัทฉะกำลังฟีเวอร์ขั้นสุด เรียกได้ว่าถูกใจทั้งสายเฮลตี้และกลุ่มคนที่มองหาเครื่องดื่มเพื่อส

แกเคยกิ๊วก๊าวแอบส่องคนที่ชอบตอนเขาเดินไปสั่งกาแฟป่ะ? หรือเคยหันไปมองหน้าเพื่อนร่วมงานตอนบ่ายสองแล้วเห็นมันซดอเมริกาโน่ช็อตเข้มเหมือนโกรธใครมาไหม? รู้ป่ะว่าไอ้ ‘น้ำดำๆ น้ำน้ำตาลๆ’ ที่เรากระ

ใคร ๆ ก็อยากอายุยืนครับ แต่ผมอยากถามกลับนิดหนึ่งว่า อยากยืนแบบไหน? ยืนแบบยังเดินเองได้ กินข้าวเองได้ สมองยังชัด ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ หรือยืนแบบนอนติดเตียง ฟอกไต หกล้มง่าย น้ำตาลพุ่ง หลอดเลือดตัน แล้ว

มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? พอตกบ่ายร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณทันที ทั้งง่วงนอน ตาจะปิด สมองตื้อ คิดงานไม่ออก และมีอาการลงแดง อยากกินชานมไข่มุก ขนมเค้ก หรือกาแฟใส่นมหวาน ๆ ขึ้นมาทันที พอได้กินปุ๊บก็รู้สึกฟิน ม

ภาพจาก : Sanook คุณเคยเป็นไหมครับ ตอนเช้ารีบจนไม่ได้กินอะไรเลย หรือกินแค่ของหวานง่ายๆ แล้วพอสายๆ ก็เริ่มง่วง เหนื่อย และไม่มีแรง ความจริงแล้ว มื้อเช้าคือมื้อที่สำคัญมากที่สุด เพราะเป็นตัวกำหนดพลังง