ระแวงแฟน คิดมากเรื่องแฟนแก้ยังไงดีครับ

ที่ผมบอกไม่มีความสุข ก็เพราะว่า ผมชอบระแวงแฟน ห่วงแฟน คิดมากก เพราะแฟนผมเคยมีคนคุยคนอื่นด้วย แต่ผมก็คุยกับเขาแล้วครับ เขาบอกจะเริ่มต้นใหม่นับหนึ่งใหม่ แต่ทุกวันนี้เวลาผมออกมาทำงาน ปล่อยแฟนอยู่ห้อง ผมก

คือเราระแวงมากหึงหวงแฟนมากค่ะเพราะเขาทั้งชอบดู รูปผญน่ารักๆแล้วก็ชอบเซฟไว้ด้วยนะคะบางทีตั้งเป็นวอลเปเปอร์ ชอบเสิร์ชหาเฟสผญ พูดกวนเราว่าจะไปหาผญคนนู้นคนนี้ พอเราหึงก็ทะเลาะกันค่ะเขาบอกไม่มีอะไร เขาไม่ห

ก่อนอื้นผมขอเล่าเรื่องของผมก่อนน่ะคับ คือผมเป็นคนระแวงแฟนมากคับ แฟนผมเป็นน่ารักคับน่ารักมาก ผมเลยกลัวคนอื้นจะมายุ่ง ผมกับแฟนอยู่คนล่ะโรงเรียนน่ะคับผมเลยหวงเธอมากๆ ผมควรทำยังไงดีคับ เพราะผมก็เคยเสียใจเ

คือตอนนี้แฟน ทำอะไรจะไปที่ไหน หรือทำงาน เหมือนผมต้องระแวงตลอดเวลาเลย แล้วก็พลาดให้ทะเลาะกัน ทุกครั้ง

คือเมื่อก่อนเราเป็นคนให้อิสระแฟน ไว้ใจแฟน แต่แฟนเราเคยแอบคุยกับคนอื่น แล้วเราจับได้ หลังจากนั้นเราก็ระแวงแฟนมากๆ แฟนก็สัญญากับเราว่าจะไม่คุยกะใครแล้ว จะไม่ทำแบบนั้นอีก แต่เราก็อดระแวงไม่ได้ จนบางทีเรา

กลัวโดนทิ้ง กลัวแฟนไม่รัก กลัวไม่เป็นที่สนใจของแฟน ห่างกันไม่ได้เลยค่ะ จะกระวนกระวาย ต้องโทรจิก ทักตาม แบบนี้เขาค่ายเป็นโรคไหมคะ สงสารแฟนมากเลยคะ หรือเราควรเลิกกับเขาไป ให้เขาไปเจอคนที่ดีกว่าเราคะ

ตั้งแต่ผมเลิกกับแฟนได้ 1-2 อาทิตย์ ผมยังนอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ มันทรมาณมาก ผมต้องทำยังไงดีครับ มี วิธีแก้ไหมครับ ?

เราเป็นคนคิดมาก คิดเรื่องงานที่ยังไม่เกิดขึ้น และคิดเยอะ ทำให้เครียด นอนไม่หลับ กังวล มีวิธีจัดการความคิดตัวเองยังไงบ้างคะ

​สวัสดีครับ รบกวนขอคำปรึกษา เนื่องจากผมจัดสินใจย้ายงาน กระทันหัน โดนที่ไม่มีเงินทุนสำรอง มาทำงานได้ 5 วัน งานที่ย้ายมาใหม่ ก็ปิดตัวลง อาชีพนักดนตรีครับ ทำให้ตกงานกระทันหัน รวมตอนนี้ จะสองเดือนแล้ว ส่ว

sosพี่ๆ ช่วยด้วยย อาติดยาพึ่งออกจากคุก ตอนนี้พี่แกไม่ยอมหลับเลยครับทำไงดีครับระแวงนอนไม่หลับ56666777<>6<