อยากดำน้ำลงไปนอนเฉยๆในน้ำ

ต้องบอกก่อนว่าเวลาที่เราเครียด เราอยากทิ้งตัวลงน้ำ ลงทะเล อยากปล่อยให้ตัวเองจมลงไป เงียบๆ ไม่มีเสียงอะไร มากเลยค่ะ (แต่ทำจริงคงหายใจไม่อออกก่อน)  เพื่อนๆเคยเป็นไหมคะ แล้วแบบนี้ปกติไหม (เราจะเป็นเฉพาะตอนเครียดๆเท่านั้น)