ปฏิบัติธรรมแล้วไม่ได้อะไรเลย

https://youtu.be/6l-6mLTBnGU?si=UxNUM79f1NGNwF4f อานิสงส์แรงมาก แค่หายใจเข้าพุท หายใจออกโธ ไม่ต้องบริกรรมว่าพุทโธ หายใจเข้าพุท หายใจออกโธอย่างเดียว และเป็นสุดยอดอันดับ 1 กรรมฐาน แค่ตามดูลมหายใจเฉยๆ แล

ทำไมพระพุทธศาสนาจึงไม่เจริญงอกงามนอกดินแดนสุวรรณภูมิครับ คือคนไม่อยากไปนิพพาน ไม่สนใจ เหมือน ในอาเซียนนะครับ พอเข้ามาแล้ว ต้องมาดูว่าแท้หรือเทียมด้วยนะครับ ทำไมเมืองหนาวคนถึงไม่เข้าถึงนิพพานกับครับ อย

คือนั่งบนเก้าอี้หรือนั่งไหนก่ได้ แต่่เอาสติมาจดจ่ออยู่ที่ลมหายใจเข้าออก มีสมาธิ ถือว่าเป็นอานาปานสติหรือกายคตาสติไหม เพราะพระพุทธเจ้าท่านไม่ได้กล่าวว่าต้องหลับตาไว้

เมื่อวานนี้ครบ7วัน ของการสวดมนต์และนั่งสมาธิ ตอนเย็นอ๊วกไม่หยุด แต่ออกมาเป็นลมล้วนๆ และหลังจากนั้นก็หาย...พอตอนกลางคืนเรารู้สึกว่านอนหลับสบายขึ้น ร่างกายแข็งแรงขึ้น และจะทำแบบนี้ไปตลอดในทุกๆวัน เพราะเ