เราควรทำยังไงดีต่อไปนี้?

กระทู้คำถาม

ทุกคนคะเราไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่าก็ไม่รู้นะคะอาการของเรามันจะมีดังนี้
1 จะชอบร้องไห้ง่ายมาก
2 อารมณ์จะนิ่งๆ
3 ต่อหน้าคนอื่นยิ้มแต่ลับหลังร้องไห้
4 เวลาร้องไห้แล้วทำอะไรไม่ได้จะชอบทำร้ายร่างกายตัวเอง เช่น กรีดแขน ตบหน้าตัวเอง ต่อยหน้า ต่อยกำแพง
5 ชอบเอาเล็บจิกแขนเวลาต้องทำให้ตัวเองยิ้มต่อหน้าคนอื่น
6 จะอยากจะกรีดร้องแต่กับทำไมได้
7 จะชอบฟังเพลงตอกย้ำตัวเอง
8 จะชอบหานั่งที่มืด เงียบๆ

ทุกคนคะเราเป็นโรคซึมเศร้ารึว่าอ่อนแอมากเกินไปคะ😂🙂