จากคนที่เส้นผมหนามากๆ และผ่านการทำสีผม ยืดผม ขาดการบำรุง ทำให้ระยะหลังมาผมร่วงหนักมากๆ สระร่วงเป็น 100 เส้น ปล่อยไว้นานหลายปี จนกระทั่งต้องไปหาหมอ ทานวิตามินบำรุงต่างๆ ใช้แชมพูออแกนิก ทำทุกอย่างเท่าที

คุณแม่ผมอายุเจ็ดสิบต้นๆ เจ็บตรงส้นเท้าสองข้าง จริงๆเจ็บมานานเมื่อเดิน แต่หลังๆมานี้นั่งเฉยๆก็เจ็บ จึงไปหาหมอที่คลีนิค พบว่า กระดูกพรุนครับ ได้ยามาทานตามอาการ แต่ถ้าจะให้หาย หมอแนะนำให้ผ่า ซึ่งแม่ผมยัง

วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน  ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ

พอดีสนใจเรื่องสุขภาพ เลยอยากรู้ว่าใครมีวิธีบำรุงร่างกายยังไงบ้าง มีวิตามินหรือเครื่องดื่มบำรุงประเภทไหนที่ช่วยเสริมเรื่องสุขภาพบ้างคะ:O

คือ ช่วงต้นเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมาพี่ชายของเราได้ประสบอุบัติเหตุรถชนระหว่างสวนทางกัน กระดูกเหนือคิ้วและเบ้าตาแตก หมอแนะนำควรทานวิตามินอาหารเสริมแต่เราไม่เคยมีประสบการณ์ด้านนี้เลย อยากรบกวนผู้ที่มีประสบก

แม่อายุ จะ 60 แล้วครับ อยากหาซื้อ วิตามิน อาหารเสริมให้กินบำรุงสุขภาพครับ ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ ไม่มีประวัติแพ้ยาหรืออาหารใดๆ สุขภาพโดยรวมแข็งแรงดีครับ แต่เป็นภาวะโลหิตจางตอนคลอดน้องสาวเมื่อ 20 ปีที่แล้

สวัสดีครับมีวิตามินหรืออาหารเสริมตัวไหนที่ช่วยเรื่องพวกข้อและกระดูกดีมั้งครับ ผมจะปวดข้อเท้าข้อมืออยู่บ่อยๆๆ ตอนนี้ทานเซ็นทรัมอยู่ ทานมาได้ 3-4 เดือนแล้ว พอทานก้อโอเคขึ้นน่ะ ผมอยากจะทานถูกตัวอ่ะครับ ก

ใครทานวิตามินซีของdhc บ้างค่ะ ผลเป็นไงบ้าง แล้วตัวที่บำรุงผิวขาวตัวอื่นของdhc ใครทานอยู่บ้าง ผิว ขาว ใส ขึ้นมั้ย ^^

การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร

ช่วงนี้ เจ้าของกระทู้เห็นเพื่อนหลายคนทานแคลเซียมกันเยอะมาก บางคนเลือกกินอาหารที่มีแคลเซียมเยอะ บางคนก็กินแบบเป็นอาหารเสริมเม็ด เมื่อก่อนเข้าใจว่าผู้หญิงจะทานกันช่วงตั้งครรภ์ แต่หลังๆ เห็นหลายคนที่ไม่