อายุ14รู้สึกว่าไม่สูงขึ้นประมาณเรือน1ปีละค่ะยังสูงได้อีกไหม(ผู้หญิง)

ตอนนี้ผม อายุ14 สูง 166 น้ำหนัก 77 จาก 84 ไม่อด กิน3มื้อ ออกกำลังกาย ไม่ถึงเดือนลดไปเกือบ10โล จนถึงปัจบัน ใช้วิธีนี้ไม่รู้ว่าถูกไหม      ตอนเช้าออกกำลังกายคาร์ดิโอ20นาที ออกเสร็จกินข้า

คือตอนนี้เราอยู่ม.2อายุ13จะ14ค่ะ น้ำหนักคือเยอะกว่าคนอื่นอีกมั้งงเราหนัก68-70ประมาณนี้ค่ะสูงแค่155-156เอง เดินไปส่วนไหนของโรงเรียนเห็นผู้หญิงตัวเล็กๆ ขาเล็ก คือแบบอิจมาก ตัวเองขาใหญ่เว่ออ่ะ อิจฉาสัดส่

สวัสดีค่ะคือหนูอายุเพิ่ง15เดือนส.ค.สูงแค่150 เวลาอยู่ที่รร.เพื่อนๆชอบล้อเรื่องส่วนสูงหนูค่ะ หนูเลยอยากรู้ว่าหนูจะสูงได้อีกไหม พ่อสูง158-160 แม่สูง140-145 ตายายราวๆ155 ปู่ย่าราวๆ160 หนูออกกำลังกายอาทิ

เราอายุ15แล้วสูง155 เป็นปจดแล้วตอน12 ตอนนั้นสูง153 สูงขึ้นมา2เซน ตอน 14 เราออกกำลังกายอาทิตย์ละ2วัน แล้วก็โยคะ เกือบทุกวัน มันพอจะช่วยให้สูงขึ้นได้อีกมั้ยคะ พอจะถึง160มั้ย😭 555 พ่อสูง 167หรือ168นี้ละ

เราอายุ14ค่ะ ครอบครัวก็ไม่ได้สูงมาก เราสูงประมาณ155ซม. ทุกวันนี้เราออกกำลังกายอยู่ค่ะ เพราะว่าลดน้ำหนัก กินอาหารครบ5หมู่ทุกวันค่ะ นอนไม่ค่อยดึก 4ทุ่มตื่นประมาณ6โมงเช้าค่ะ แต่มันไม่สูงขึ้นเลย จะเตี้ยกว

คือตอนนี้ผมอายุ15ปี สูง160 หนัก48 พ่อสูง165-168 เเม่สูง155-158 พี่ชายสูง 168 พี่สาวสูง 158 ผมมีโอกาศสูงขื้นปีละ5 เช็นไหมครับ เสียงเเตกช่วง12-13 ช่วง12ปี6เดือน หนวดเรี่มมีช่วงตอน13-14

เราอายุ15ค่ะ .ปจด. มาตอนอายุ12 ใกล้ๆ13 ซึ่งค่อนข้างช้ากว่าเพื่อนเราในตอนนั้น. ตอนเด็กคือสูงไวกว่าเพื่อนๆผู้หญิงในห้อง เราโตกว่าเเค่ส่วนสูงค่ะตอนเด็กๆเเต่ก็ไม่ได้สูงกว่าจนมาก เเล้วก็ผอมกว่าเพื่อนๆส่วนใ

เป็นคนเตี้ยและอ้วนมากคะ สูง155 หนัก58 เอว30 อยากมีเอวคอดขอคำแนะนำหน่อยคะต้องออกกำลังกายยังไง มีคลิปแนะนำไหมคะ มีคำแนะนำเกี่ยวกับทานอาหารไหม🥲

ครอบครัวผมฝั่งพ่อเตี้ยฝั่งแม่สูง ผมได้พ่อมาเยอะ ตั้งแต่เด็กผมก็สูงเท่าเพื่อนนะครับแต่หลังๆพอขั้น ป.6-ม.1 เริ่มมีแววเตี้ยกว่าเพื่อนแล้วครับช่วงนั้นเป็นที่ผมนอนดึกด้วยครับ เพื่อนผม160ขึ้นกันหมดแล้ว ผมกล

คืออยากสูงประมาณ 175 ค่ะ สามารถสูงได้อีกมั้ยคะ เป็นประจำเดือน 1 ปีกว่าๆค่ะ พ่อสูง 178 แม่สูง 155 สามารถสูงได้ถึง 175 มั้ยคะ ช่วงนี้ดื่มนมแล้วก็ออกกำลังกายบ้างค่ะ