คัดจมูกไม่มีน้ำมูกจมูกแห้ง แก้ยังไง

มีอาการคัดจมูก ไม่มีน้ำมูก จมูกตัน จมูกแห้ง
มีวิธีช่วยบรรเทาไหม หายใจไม่ค่อยสะดวก 
บางทีกลืนน้ำจนบางครั้งกลืนน้ำลายไม่ได้ก็หยุดหายใจ ลมออกหู2ข้างก็เหมือนหยุดหายใจ จะนอนจะอะไรลำบากไปหมด มีวิธีไหมคะ เวลาคุณเป็นแก้ยังไง