▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
สอบถามเทคนิคการดันพื้น??
อยากทราบเทคนิคการดันพื้น ไม่ให้เมื่อยแขนไวและได้จำนวนมากๆ ให้ทันเวลาครับ (ใครพอมีวิธี ช่วยแชร์เทคนิคให้ผมหน่อยนะครับ🙏)