หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มือใหม่หัดวิ่ง ช่วยแนะนำด้วยนะคะ
กระทู้คำถาม
มาราธอน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
สวัสดีค่ะ เราเป็นนักวิ่งมือใหม่มากๆ พึ่งหัดซ้อมมาได้ 2 เดือน อยากจะเลือกรองเท้าคู่ใจสำหรับมือใหม่ซักคู่ ช่วยแนะนำได้มั้ยคะ
ระหว่าง HOKA Clifton 7 / HOKA Rincon 2 / Saucony Endorphine Shift ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
ปล. ตอนนี้เราใส่ Ultraboost 19 อยู่ค่ะ (อยากเปลี่ยนแล้ว)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยค่ะ
เป็นมือใหม่เริ่มหัดวิ่ง รูปเท้าปกติค่ะ รุ่นที่สนใจอยู่ตอนนี้คือ Mizuno wave rider 25 Asics nimbus 23 New balance fresh foam v11 ดูไว้แต่ยังไม่รู้จะเลือกคู่ไหนคะ
สมาชิกหมายเลข 5740928
ช่วยแนะนำรองเท้า asics สำหรับมือใหม่เริ่มวิ่งด้วยค่ะ
จขกท.อยากเริ่มออกกำลังกายโดยการวิ่งอย่างจริงจังค่ะ วันนี้ไปดูรองเท้ามา แต่เลือกไม่ถูก สนใจของ asics อยู่สามรุ่น - gel-galaxy 9 - patriot 8 - gel-impression 8 จข
สมาชิกหมายเลข 2930952
จะซื้อรองเท้าวิ่งของ mizuno สำหรับนักวิ่งมือใหม่ 5-10 Km. ควรเลือกแบบไหนดีคะ
เพิ่งวิ่งได้สองสามเดือน มีเอสิคอยู่คู่หนึ่งแล้ว สูง 155 หนัก 47 อยากลองยี่ห้อ mizuno แต่ไม่รู้จะเลือกรุ่นแบบไหน ที่เหมาะสมกับการวิ่งเริ่มต้น จะลองลงวิ่ง 5 โล ตา
kitty cone
รองเท้าวิ่ง saucony kinvara 7 กับ 10 อันไหนดีกว่ากันคะ
หารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ค่ะ ปกติวิ่งอยู่ 6-10โล สัปดาละ 4 วัน เลือกเป็นยี่ห้อ saucony แต่ไม่รู้ว่าจะเลือก 7 หรือ 10 ดี รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ ปล
สมาชิกหมายเลข 5007498
แนะนำรองเท้าวิ่ง
สวัสดีค่ะ พอดีว่าตอนนี้อยู่ในช่วงออกกำลังกายและรองเท้าคู่เก่าใส่มาเกือบ 3 ปีแล้วเลยอยากได้ใหม่ ส่วนใหญ่คือ วิ่งบนลู่ประมาณ 10 km. (บวกลบ 5 km.) และ weight train
สมาชิกหมายเลข 1764533
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 5 ... พอหมอกายภาพบำบัด
เมื่อวานไปคุยกับหมอกายภาพมาครับ หมอกระดูกส่งต่อให้ไปปรึกษาวิธีการสร้างกล้ามเนื้อสำหรับเข่าเสื่อม หลังจากนี้อีก 10 วัน ผมต้องไปคุยกับหมอออร์โธฯ เจ้าของไข้อีกรอบ
norapob
พาลูกไปซื้อกาแฟเซอร์ไพรส์ภรรยา ที่ Starbucks
ร้าน Starbucks ร้านนี้มี 2 ชั้น แต่ผมไม่เคยขึ้นชั้น 2 ปกติก็ไม่ค่อยได้เข้าหรอกครับ หลังสั่งกาแฟเสร็จ ลูกชายบอกว่าให้ผมพาขึ้นไปนั่งรอข้างบน ผมก็ถามน้อง บาริสต้า
HMC
คนเหงื่อเท้าออกเยอะ ถุงเท้าแนะนำใส่ทำงาน
อยากแก้ไขปัญหา เหงื่อเท้าออกง่าย แล้วอับชื้นภายในรองเท้า ใส่รองเท้าผ้าใบทำงานในออฟฟิศ ⭕️วิธีแก้ไข 1.หาถุงเท้าที่ได้มาตรฐาน ระบายอากาศดี หรือว่าถ้าเราใส่ทั้งวันม
GymmieJ
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มาราธอน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มือใหม่หัดวิ่ง ช่วยแนะนำด้วยนะคะ
ระหว่าง HOKA Clifton 7 / HOKA Rincon 2 / Saucony Endorphine Shift ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
ปล. ตอนนี้เราใส่ Ultraboost 19 อยู่ค่ะ (อยากเปลี่ยนแล้ว)